フリーダイビングトレーニング in 獅子浜
前回AAフリーダイビングコース1stレベルの海洋講習を受けて初トレーニングのゲストさんと海でのトレーニングがかなりお久しぶりのゲストさんの2名にご参加いただきました。 今日は海に入るまではどんより曇り空だったのですが海に入った途端にお日様が出て気持ちの良い海でした。 お二人とも最初は潜り込みがうまくいかず少しバタバタしましたが最後は上手にもぐれるようになりましたね。 今日の潜り込みを忘れないうちに…
9月12日(木) ダイナミックトレーニング
祝！！ながしまさんPB STA 4’04” DBI 76m おめでとう㊗️！！ 祝！！たかはしさん Apnea Academy Free diving Course 2nd 修了！！ おめでとう㊗️！！ 本日はダイナミックのトレーニングはまだ慣れてないので、アップから一つ一つの行動の意味を確認しながらのトレーニング。 ご参加ありがとうございました。 たまにでも良いのでトレー…
9月11日(水) はじめてスキンダビングクラス
それぞれ御蔵島、宮古島、父島等控えてるゲストさんと控えてないゲストさんにご参加頂きました。笑 皆さま上達早くて耳抜きしながらの潜り込みまで。 耳は抜けずらくても、水中での体の使い方がわかってくると自然に抜けはじめます。なのでお話しした耳抜き方法を試しながら練習してください。 ここからすきんだの本当の気持ち良さを体感できるところなので、また練習いらしてください。 ご参加ありがとうございました。 楽し…
9月11日(水) パーソナルレッスン スキンダイビング
先週に引き続き、2回目のパーソナルレッスン。 御蔵島のドルフィンスイムに向けて練習中。 フィンワークからドルフィンキックでの潜り込み、そして浮力コントロールまで一通りしなやかに出来るように上達しました。 ドルフィンスイム楽しめそうですね。 さらに次のステップもありますので、また練習きてくださいね。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
9月10日(火) ダイナミックトレーニング
本日はなんとご参加お一人さま。 いつもよりキツイ練習をこっそりと仕込みましたが、粛々とこなして頂きました。そして飽きないようにターゲットのスタート位置も変えたりして… ご参加ありがとうございました。 お疲れ様でした〜。 Kin金子英敏
9月10日(火) ドルフィンスイムクラス
ドルフィンスイムのご経験があって、さらに上達を目指す方、近々ドルフィンスイムの予定が控えてる方、 フリーダイビングの縦潜り（コンスタント）の潜り込み練習の方等ご参加いただきました。 それぞれの技術の上達のお手伝いできてれば幸いです。 本日もたくさん笑って、とても楽しかったです。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
9月9日(月) フィンワークトレーニング
それぞれのフィンの特性を生かしたフィンワークやフォームを反復練習。 基本のフォームやフィンワークは有りますが、それぞれのフィンの特性に合わせたり、よいところを引き出すのに基本をアレンジすることご必要です。 本日はテーマをそこだけに絞ってトレーニング。 それぞれ少しでも効果を感じられてたら嬉しいです。 ご参加ありがとうございました。 また来週も皆様のご参加をお待ちしております。 Kin 金子英敏
9月9日(火) はじめてスキンダイビング
今週の中頃から御蔵島に向かうゲストさんにご参加いただきました。 基本のフィンワークから潜り込み、そして耳抜きをしながらの耳抜きまでしっかりと出来るようになり、楽しそうに潜ってらっしゃいました。 御蔵島のドルフィンスイム楽しめそうですね。 ご参加ありがとうございました。 是非また練習ご参加ください。 Kin 金子英敏
9月8日（日） プライベートスキンダイビングレッスン Video
9月8日（日）プライベートスキンダイビングレッスン近々沖縄でのスキンダイビングを控えているお客様にご参加いただきました浅いプールで動画を撮りながらフィンワークチェックした後、深いプールで実践。美しく効率のよいフィンワークをめざして練習しました。レッスンの後半はプール貸切でした♩水の中にいると、癒される！楽しい！とおっしゃってのびのび潜っていらっしゃいました✨見ているこちらにも楽しいのが伝わってきま…
9月8日（日） スキンダイビング相談室
2名のお客さまにご参加いただきました! 今日の課題は 潜り込み、フィンワーク、耳抜き、etc.. 潜り込み方の基本、水中の姿勢など細かくおさらいして、水中の姿勢に意識したフィンワークを練習しました。 ご自身の課題に向き合いながら、たくさん泳ぎましたね！ ドルフィンキックなどいろんなフィンバリエーションを取り入れてながらステップアップしていきましょう♩ ありがとうございました。 また、お待ちしており…
