PLATYPUS – スキンダイビング&フリーダイビングスクール

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今週の確定プログラム

2022 GW プールスケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

GWはプールで練習しましょう!!
お申し込みは申し込フォームよりお願いします。

5/2(月)
15:00〜はじめてスキンダイビングクラス ¥6,900 金子
18:30〜スキンダイビング練習クラス ¥6,900 横井
18:45〜フィンワークトレーニングクラス ¥5,000 金子
5/3(火)
13:15〜ダイナミックフィンワーククラス ¥5,000 金子
15:30〜ドルフィンスイムクラス ¥6,900 金子
18:15〜ダイナミックトレーニング ¥6,000 金子
5/4(水)
13:30〜LSDフィンワークトレーニング ¥5,000 金子
15:30〜スキンダビング練習クラス ¥6,900 金子
18:30〜ドルフィンスイムクラス ¥6,900 金子
5/5(木)
12:30〜ダイナミックトレーニング ¥6,000 金子
15:30〜スキンダイビング相談室 ¥6,900 未定
18:30〜スキンダイビング相談室 ¥6,900 曽根崎
5/6(金)
13:30〜フィンワークトレーニング ¥5,000 市原
18:30〜スキンダイビング相談室 ¥6,900 曽根崎
5/7(土)
14:00〜ドルフィンスイムクラス ¥6,900 曽根崎
18:00〜はじめてスキンダイビングクラス ¥8,500曽根崎
18:00〜スキンダイビングフィンワーククラス ¥6,900 横井
5/8(日)
9:30〜はじめてスキンダイビングクラス ¥8,500 曽根崎
13:30〜LSDフィンワーククラス ¥5,000 金子
15:15〜ダイナミックトレーニング ¥6,000 金子

2022年2月3日~2月15日最新スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容
2月3日(木)〜2月15日(火) プール最新スケジュール!!
パーソナルレッスンは随時開催しています‼️
予約&お問合せはCONTACTまで。
※通常2名より開催
※当日お一人でも開催ご希望の方は予約時にお知らせください。+¥1000で開催可能です。

2月3日(木)
12:30〜【DYNトレーニング】担当: 金子
フリーダイビングの平行潜水種目の練習。
ダイナミック記録会等の流れを模してウォームアップからターゲットまで練習できます。
その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。¥6,000
15:30〜開催決定【ドルフィンスイムクラス】担当: FUMI
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップを目指します。¥6,900
18:30〜【スキンダイビング相談室】担当: FUMI
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。 ¥6,900

2月4日(金)
13:15〜【フィンワークトレーニング】担当:FUMI
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。スキンダイバー&フリーダイバー対象。¥5,000
15:30〜【スキンダイビング相談室】担当: FUMI
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。¥6,900

休講 18:30〜【スキンダイビング練習クラス】

2月5日(土)
18:00〜開催決定【スキンダイビングフィンワーク】担当:Asako
Platypus一番人気のフィンワーククラスをスキンダイバーのためにアレンジしました。スキンダイビングがもっと上手になりたい人向けの総合スキルアップクラスです。¥6,900
18:45〜開催決定【ダイナミックノーフィン練習クラス】担当: 市原由利子
ダイナミックノーフィンのためのクラスです。ノーフィンを一から練習したい人、集中的に練習したい人向けのクラスです。

休講 14:00〜【ドルフィンスイムクラス】

休講15:30〜【コンスタント練習クラス】

2月6日(日)
9:30〜【スキンダイビング相談室】担当:市原または金子
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。 ¥6,900
13:15〜【LSDフィンワークトレーニング】担当:市原
カラダ作りのための有酸素運動クラスです。スキンダイビングかフリーダイビングの経験があれば参加いただけます。¥5,000
15:15〜【ダイナミックトレーニング】¥6,000 担当:金子
フリーダイビングの平行潜水種目の練習。
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。
その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

休講 12:00〜【スタティックトレーニング】

2月7日(月)
12:00〜 【スキンダイビング練習クラス】担当:FUMI
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。それぞれの課題を反復練習や技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。¥6,900
15:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】担当: FUMI
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。¥8,500
18:30〜 【スキンダイビング練習クラス】担当:FUMI
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。それぞれの課題を反復練習や技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。¥6,900
18:45〜【フィンワークトレーニング】担当:金子
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。¥5,000

2月8日(火)
13:15〜【ダイナミックフォーム・フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:金子
フリーダイビング平行潜水種目の効率的なフィンワークを目指す反復練習。
バイフィン、ロングフィン、モノフィンでも参加可能です。
15:30集合〜【ドルフィンスイムクラス】担当:FUMI
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。
よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップ練習をします。¥6,900
18:30集合〜【ダイナミックトレーニング】担当:金子
フリーダイビングの並行潜水種目の練習。
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル。¥6,900
18:30集合〜【中、上級ドルフィンスイム】担当:FUMI
スキンダイビングまたはドルフィンスイム経験者向けのクラス。海の生き物にもっと寄り添って泳ぐ&潜るスキルを練習します。ドルフィンスイム中の動画撮影のコツなどもお教えします。(潜り込み、スノーケルクリア、フィンワークの基本ができる方に楽しんでいただけるクラスです) ¥6,900

2月9日(水)
13:15〜【LSDフィンワーク&DYN基礎力UPトレーニング】担当: 市原
カラダ作りのための有酸素運動です。前半有酸素系の基礎トレーニング、後半は緩い息止めをしながらのトレーニング。¥5,000
15:30〜【スキンダイビング相談室】担当: 市原
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。 ¥6,900
18:30集合〜【ドルフィンスイムクラス】担当:市原
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。
よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップ練習をします。¥6,900

2月10日(木)
12:30〜【DYNトレーニング】担当: 金子
フリーダイビングの平行潜水種目の練習。
ダイナミック記録会等の流れを模してウォームアップからターゲットまで練習できます。
その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。¥6,000
15:30〜【ドルフィンスイムクラス】担当: FUMI
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップを目指します。¥6,900
18:30〜【スキンダイビング相談室】担当: FUMI
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。 ¥6,900

2月11日(金)
13:15〜【フィンワークトレーニング】担当:金子またはFUMI
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。スキンダイバー&フリーダイバー対象。¥5,000
15:30〜【スキンダイビング相談室】担当: FUMI
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。¥6,900
18:30〜【スキンダイビング練習クラス】担当: FUMI
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。各自の伸ばしたいスキルを反復練習します。ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜き練習のご相談なども承れます。 ¥6,900

2月12日(土)
9:30〜【ドルフィンスイムクラス】担当: FUMI
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップを目指します。¥6,900
18:00〜開催決定【スキンダイビングフィンワーク】担当:Asako
Platypus一番人気のフィンワーククラスをスキンダイバーのためにアレンジしました。スキンダイビングがもっと上手になりたい人向けの総合スキルアップクラスです。¥6,900

休講 15:30〜【コンスタント練習クラス】

休講 18:45〜【ダイナミックノーフィン練習クラス】

2月13日(日)
9:30〜【スキンダイビング相談室】担当: FUMI
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。各自のお悩みを解決するため、潜り込み、耳抜き、フィンワーク等を強化していきます。¥6,900
12:00〜【スタティックトレーニング】担当: 市原由利子
13:15〜【LSDフィンワークトレーニング】担当:金子またはFUMI
カラダ作りのための有酸素運動クラスです。スキンダイビングかフリーダイビングの経験があれば参加いただけます。¥5,000
15:15〜【ダイナミックトレーニング】担当:金子
フリーダイビングの平行潜水種目の練習。
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。
その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。¥6,000

2月14日(月)
12:00〜 【スキンダイビング練習クラス】担当:FUMI
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。それぞれの課題を反復練習や技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。¥6,900
15:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】担当: FUMI
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。¥8,500
18:30〜 【スキンダイビング練習クラス】担当:FUMI
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。それぞれの課題を反復練習や技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。¥6,900
18:45〜【フィンワークトレーニング】担当:金子
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。¥5,000

2月15日(火)
13:15〜【ダイナミックフォーム・フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:金子
フリーダイビング平行潜水種目の効率的なフィンワークを目指す反復練習。
バイフィン、ロングフィン、モノフィンでも参加可能です。
15:30集合〜【ドルフィンスイムクラス】担当:FUMI
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。
よりイルカと楽しく長く遊ぶためのスキルアップ練習をします。¥6,900
18:30集合〜【ダイナミックトレーニング】担当:金子
フリーダイビングの並行潜水種目の練習。
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル。¥6,900
18:30集合〜【中、上級ドルフィンスイム】担当:FUMI
スキンダイビングまたはドルフィンスイム経験者向けのクラス。海の生き物にもっと寄り添って泳ぐ&潜るスキルを練習します。ドルフィンスイム中の動画撮影のコツなどもお教えします。(潜り込み、スノーケルクリア、フィンワークの基本ができる方に楽しんでいただけるクラスです) ¥6,900

パーソナルレッスンは随時開催しています‼️
予約&お問合せはCONTACTまで。

※通常2名より開催

※当日お一人でも開催ご希望の方は予約時にお知らせください。+¥1000で開催可能です。

11月22日(月)〜最新スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

最新スケジュール(11月22日(月)〜)
※ パーソナルレッスンは随時リクエスト開催しております。
イントラ名できます!(指名料あり)
ご予約はPLATYPUS問い合わせフォームへ

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・ご予約&キャンセルは前日12:00まで
(海洋プログラムは2日前の12:00までとなります。)
・定期プログラムは通常2名から開催
・定期プールプログラムが+¥1,000で当日お一人様の場合でも開催

〜定期プールプログラム〜 
22日(月)
12:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
集合:12:00 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

15:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:15:00 金額:¥8,500 担当:金子英敏

15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
集合:15:00 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:30〜【スキンダイビング相談室(練習クラス)】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:18:30 金額:¥6,900 担当:未定

18:45〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:18:45 金額:¥5,000 担当:金子英敏

23日(祝)
11:30〜【ダイナミックフォームクラス】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指します。
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合:11:30 金額:¥5,000 担当:金子英敏

15:30〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:12:00 金額:¥6,900  担当:曽根崎 史

18:30〜【中〜上級ドルフィンスイムクラス】
スキンダイビング経験者。フィンワーク、スノーケルクリア、潜り込み、耳抜き等の基本スキルをお持ちの方なら誰でもご参加可能です。
カメ・イルカ・クジラ・アシカ・大型魚類・魚群などなど、生きものを観察したり、一緒に泳ぐシーンで使えるスキルやコツ、注意点もふまえて練習します。
集合:18:30 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:18:30 金額:¥6,000 担当:金子英敏

24日(水)
13:15〜【平日お昼のLSDフィンワーク&DYN基礎トレ】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合:13:15 金額:¥5,000 担当:金子英敏

15:30〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:15:30 金額:¥6,900 担当:未定

18:30〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:18:30 金額:¥6,900 担当:未定

6月25日(木)
12:45〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:12:45 金額:¥6,000 担当:市原由利子

15:30〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:15:30 金額:¥6,900 担当:市原由利子

19:00〜 【フリーダイビング座学】
フリーダイビングに関する基礎知識を学びます。水の特性(圧力・浮力、陸上との違いなど)をはじめとする、安全にも関わる重要な知識を理解していただきます
※フリーダイビングを始めたい方は必須です。
※ブランクがあるフリーダイバーにもおすすめです。
場所:オンライン
担当:金子英敏

26日(金)
13:15〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:13:15 金額:¥5,000 担当:市原由利子

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:15:30 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:30〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
集合:18:30 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

27日(土)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:14:00 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:18:00 金額:¥8,500 担当:曽根崎史

28日(日)
9:30〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:9:30 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

13:15〜【LSD ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合:13:15 金額:¥5,000 担当:未定

15:15〜【満席】【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:15:15 金額:¥5,000 担当:金子英敏

〜海洋プログラム〜
【海フリトレ&AAFDコース海洋講習】
11月27日(土)、28(日)【満席】、12月4日(土)、2日(木)、10日(金)、11日(土)
【海フリトレ&AAFDコース海洋講習】
フリーダイビングの海洋種目のトレーニング
場所:獅子浜または真鶴予定
対象:フリーダイビング初級に相当するCカード保持者
アプネアアカデミー、AIDA、PADI など
(PLATYPUSで初めてご参加の場合には浅い深度からのスキルチェックを行います。)
トレーニング:¥16,000
FD海洋講習:¥21,000
担当:市原由利子
詳しくはお問い合わせください。

皆様のご参加お待ちしております!

Yurippe (・ω・っ)3

最新スケジュール(9月18日(土)〜)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新スケジュール(9月18日(土)〜)

まだまだ海の季節🐟
透明度が上がる秋の海を楽しみましょう♪
もちろんプールでの練習もお待ちしてます!

・ご予約&キャンセルは前日12:00まで
(海洋プログラムは2日前の12:00までとなります。)
・定期プログラムは通常2名から開催
・定期プールプログラムが+¥1,000で当日お一人様の場合でも開催
※ パーソナルレッスンは随時リクエスト開催しております。
イントラ名できます!(指名料あり)

ご予約はPLATYPUS問い合わせフォームへ

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〜定期プールプログラム〜 
9月18日(土)
14:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:14:00 金額:¥6,900 担当:金子英敏

17:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:17:00 金額:¥8,500 担当:金子英敏

19日(日)
9:30〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:9:30 金額:¥6,900 担当:金子英敏

12:30〜【LSD ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合:12:30 金額:¥5,000 担当:金子

15:15〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:15:15 金額:¥6,000 担当:金子英敏

20日(月)
11:30〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:11:30 金額:¥8,500 担当:金子英敏

15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
集合:15:00 金額:¥6,900 担当:金子英敏

18:45〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:18:45 金額:¥5,000 担当:金子英敏

21日(火)
11:30〜【ダイナミックフォームクラス】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指します。
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合:11:30 金額:¥5,000 担当:金子英敏

12:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:12:00 金額:¥6,900  担当:曽根崎 史

18:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:18:30 金額:¥6,000 担当:金子英敏

22日(水)
12:00〜 【フレンツェル講習 座学&プール】
耳抜きの技術 フレンツェル の講習
詳しくはお問い合わせください。
集合:12:00 金額:¥18000
担当:市原由利子

〜海洋プログラム〜
9月24日(金)、25日(土)、26日(日)
【真鶴思い出しスキンダビング】
ドルフィンスイムツアー前の身体慣らしにも。
9:00頃 真鶴駅集合予定 
金額:¥14,000 担当:金子
詳しくはお問い合わせ下さい

9月23日(木)、24(金)、25日(土)、30日(木)
【海フリトレ&AAFDコース海洋講習】
フリーダイビングの海洋種目のトレーニング
場所:獅子浜または真鶴予定
対象:フリーダイビング初級に相当するCカード保持者
アプネアアカデミー、AIDA、PADI など
(PLATYPUSで初めてご参加の場合には浅い深度からのスキルチェックを行います。)
トレーニング:¥16,000
FD海洋講習:¥21,000
担当:市原由利子
詳しくはお問い合わせください。

皆様のご参加お待ちしております!

Yurippe (・ω・っ)3

2021お盆休み最新スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

今週最新スケジュール!!

〜海洋プログラム〜
【フリーダイビング】
8月14日(土)・16日(日)・17日(月)
・フリーダイビング海洋トレーニング
    &フリーダイビングコース 1st海洋実習
担当:市原由利子 金額:トレーニング¥16,000 コース海洋実習¥19,000
場所:14日未定、15日獅子浜。16日真鶴琴ヶ浜

【スキンダイビング】
8月14日(土)・15日(日)・16日(月)・17日(火)
・思い出しスキンダイビング & ファンスキンダイビング
 (思い出しフリーダイビングもご希望承れます。)
担当:金子英敏・曽根崎史 金額:¥14,000
  集合:真鶴駅9:05  場所:真鶴琴ヶ浜

〜定期プールプログラム〜
8月14日(土)〜17日
プール施設お盆休みで休館のため休講

8月18日(水)
12:15集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:15 金額:¥5,000 

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合15:00 金額:¥6,900 担当:市原由利子

18:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥8,500 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

8月19日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:11:30集合 
金額:¥5,000 担当:市原由利子

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥6,900 担当:市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合18:30 金額:¥6,900 担当:市原由利子

8月20日(金)
11:30集合~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:11:30 担当:市原由利子 金額:¥5,000

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:曽根崎史  金額:¥6,900

集合18:30~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥6,900 担当:曽根崎史


・・・株式会社CBNav PLATYPUS プラティパス・・・  
Office Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
プール:0422-03-4222 真鶴0465-87-5981
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新!! 7/9〜スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

〜最新!! 今週スケジュール〜
オリンピックも近づき世の中もざわついてますがコロナ対策は万全でいきましょう。
お申し込みはinfo@cbnav-platypus.com もしくはHP問い合わせフォームより。

7月9日(金)
12:00集合〜【フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:市原
スキンダイビング、フリーダイビングの基礎であるフィンワークの反復練習。効率的なフィンワークで水中滞在時間を伸ばし、画像映えも目指しましょう。
14:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:曽根崎
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

18:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:曽根崎
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

7月10日(土)
【スキンダイビングコース アドバンスZOOM座学】(座学・プール込み)¥25,000 担当:金子
スキンダイビング経験者向けの講習、自立したスキンダイバーを目指します。
apnea academy フリーダイビングコース受講に必須なコースです。スキンダイビング後経験者でしたらどなたでもご参加頂けます。

13:00〜【耳抜きフレンツェル法講座ZOOM座学】(プール講習とセットで)¥18,000 担当:市原
フリーダイビングには必要な耳抜き方法、この耳抜きをマスターするととっても楽に潜ることができます。是非ご参加を。apnea academy freediving course2nd参加には必須となります。

17:00〜【初めてスキンダイビングクラス】¥8,500 担当:曽根崎
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。是非水の楽しさを知っていただきたいです。

7月11日(日)プール
9:30集合〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:曽根崎
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

12:45〜【LSDフィンワーク基礎体力UPトレーニング】¥5,000 担当:曽根崎3点セット着用有酸素で100m単位で様々なフィンワーク取り混ぜて飽きないように長距離泳ぎます。心拍数を上げすぎないのが心肺機能を高めるコツなので、ご自身ペースで大丈夫です。3点セットが使えればスキンダイバーからフリーダイバーまでご参加いただけます。

14:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:金子
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

7月12日(月)
11:30〜【はじめてスキンダイビング】¥8,500  担当:曽根崎
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。
スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。
是非水の楽しさを知っていただきたいです。
15:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:金子
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

18:30〜【フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:金子
スキンダイビング、フリーダイビングの基礎であるフィンワークの反復練習。効率的なフィンワークで水中滞在時間を伸ばし、画像映えも目指しましょう。

7月13日(火)
12:00集合〜【ダイナミックフォーム・フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:金子
フリーダイビング平行潜水種目の効率的なフィンワークを目指す反復練習。バイフィン、ロングフィン、モノフィンでも参加可能です。

15:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】¥5,000  担当:曽根崎
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします

18:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:金子
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

18:30集合〜【中上級ドルフィンスイムクラス】¥5,000  担当:曽根崎
カメ・イルカ・クジラ・アシカ・大型魚類・魚群などなど、生きものを観察したり、一緒に泳ぐシーンで使えるスキルやコツ、注意点もふまえて練習します。ツアー前の練習にもぜひご活用ください!

7月14日(水)
12:00集合〜【LSD&ダイナミック基礎トレーニング】¥5,000 担当:金子
有酸素系の基礎トレーニング、もしくは緩い息止めと有酸素を組み合わせて泳ぎ続けるトレーニング。
心肺能力UPとダイナミックでの基礎体力アップにご利用ください。

15:00〜【好きンダイビングコース・アドバンスZOOM座学】(座学とプールで)¥25,000 担当:金子
スキンダイビング経験者向けの講習、自立したスキンダイバーを目指します。
apnea academy フリーダイビングコース受講に必須なコースです。スキンダイビング後経験者でしたらどなたでもご参加頂けます。

15:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:市原
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

18:00〜【はじめてスキンダイビング】¥8,500  担当:市原
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。
スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。
是非水の楽しさを知っていただきたいです。

7月15日(木)
【フリーダイビングトレーニング海洋】担当:市原
フリーダイビング種目のコンスタント練習。平日少人数でじっくり練習しましょう
場所候補は日帰り真鶴・福浦・獅子浜、詳細はお尋ねください。

11:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:金子
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

15:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】¥6,900 担当:金子
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。何度ドルフィンスイムを経験してももっと練習してくればよかったと思います。よりイルカと楽しく長く遊ぶために一緒に練習しましょう。

16:30〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:金子
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

※パーソナルレッスン、海のプログラムリクエスト等はへ実含めて開催できますのでご相談ください。(プールは都内武蔵小金井、千葉市川、神奈川湯河原で開催可能)
PLATYPUS 金子英敏


・・・株式会社CBNav PLATYPUS プラティパス・・・  
Office Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
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最新!!プール&海洋スケジュール

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〜最新!! 今週スケジュール〜
いよいよ夏本番ですが、浮かれすぎずコロナ対策万全でいきましょうね.
info@cbnav-platypus.com もしくはHP問い合わせフォームより。

6月29日(火)
12:00集合〜【ダイナミックフォーム・フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:金子
フリーダイビング平行潜水種目の効率的なフィンワークを目指す反復練習。バイフィン、ロングフィン、モノフィンでも参加可能です。

15::00集合〜【初めてスキンダイビング】¥8,500  担当:金子
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。是非水の楽しさを知っていただきたいです。

18:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:金子
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

6月30日(水)
10:15集合〜【apnea academy asia スキンダイビングコース アドバンスプール】担当:金子
スキンダイビングの経験者向けのコース。座学・プール・海洋でカード発行。今季よりフリーダイビングコース受講に必須となります。ご参加ご相談ください。フリーダイバーのスキンダイビング復習にプール講習だけのご参加も可能です。

12:00〜【LSDフィンワーク&ダイナミック基礎体力UPトレーニング】¥5,000 担当:市原
前半有酸素系の基礎トレーニング、後半は緩い息止めを定期的にしながらのトレーニング。

15:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:市原
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

18:30集合〜【はじめてスキンダイビング】¥8,500  担当:未定
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。
スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。
是非水の楽しさを知っていただきたいです。

7月1日(木)
11:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:市原
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

15:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】¥6,900 担当:市原
ドルフィンスイムを楽しむためのクラス。何度ドルフィンスイムを経験してももっと練習してくればよかったと思います。よりイルカと楽しく長く遊ぶために一緒に練習しましょう。

16:30〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:未定
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

7月2日(金)
12:00集合〜【フィンワークトレーニング】¥5,000 担当:市原
スキンダイビング、フリーダイビングの基礎であるフィンワークの反復練習。効率的なフィンワークで水中滞在時間を伸ばし、画像映えも目指しましょう。

15:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:市原
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやフリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

7月3日(土)海洋
真鶴駅9:00集合〜【apnea academy asia スキンダイビングコース アドバンス海洋】担当:金子
スキンダイビングの経験者向けのコース。座学・プール・海洋でカード発行。今季よりフリーダイビングコース受講に必須となります。ご参加ご相談ください。フリーダイバーのスキンダイビング復習に海洋講習だけのご参加も可能です。

海況により真鶴or三島集合【フリーダイビング コンスタント海洋トレーニング】担当:市原
フリーダイビングの海洋種目のトレーニング。安全に水深を伸ばして行きましょう。お作法・耳抜き・安全管理・バディの動きの練習や復習ににもお使いください。ご参加にはフリーダイビングコース受講中(他団体も可能)もしくは修了が必要です。

7月4日(日)プール
9:30集合〜【はじめてスキンダイビング】¥8,500  担当:未定
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。
スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。
是非水の楽しさを知っていただきたいです。

12:45〜【LSDフィンワーク基礎体力UPトレーニング】¥5,000 担当:未定
3点セット着用有酸素で100m単位で様々なフィンワーク取り混ぜて飽きないように長距離泳ぎます。心拍数を上げすぎないのが心肺機能を高めるコツなので、ご自身ペースで大丈夫です。3点セットが使えればスキンダイバーからフリーダイバーまでご参加いただけます。

14:30集合〜【ダイナミックトレーニング】¥6,900 担当:未定
ダイナミックを大会や記録会の様にアップからターゲットまでをなぞって練習。その後には少し追い込んだインターバル練習。フリーダイビングコース受講者対象。

7月4日(日)海洋  担当:未定
シュノーケリング体験やスキンダイビング、フーダイビングトレーニングとリクエストで開催可能です。ご相談ください。

7月5日(月)
11:30〜集合〜【はじめてスキンダイビング】¥8,500  担当:金子
スノーケリング、スキンダイビング季節到来です。
スノーケリングやスキンダイビングまったく初めての方、初心者向け講習。水が怖い方も大歓迎です。
是非水の楽しさを知っていただきたいです。

15:00〜【スキンダイビング練習&相談クラス】¥6,900 担当:金子
ダイビングプールを使用したスキンダイビングやドルフィンスイム、フリーダイビングの練習クラス。潜り込み、耳抜き、フィンワーク等強化しましょう。課題があれば遠慮なくお知らせください。

※パーソナルレッスン、海のプログラムリクエスト等はへ実含めて開催できますのでご相談ください。(プールは都内武蔵小金井、千葉市川、神奈川湯河原で開催可能)

PLATYPUS 金子英敏


・・・株式会社CBNav PLATYPUS プラティパス・・・  
Office Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
プール:0422-03-4222 真鶴0465-87-5981
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

【最新スケジュール6月21日(月)〜】

日 程
担 当
金 額
内 容

【最新スケジュール6月21日(月)〜】
お待たせいたしました!
武蔵小金井プールトレーニング再開です。
※ パーソナルレッスンは随時リクエスト開催しております。
(湯河原での開催も可能です。お問い合わせください。)
ご予約はPLATYPUS問い合わせフォームへ
・ご予約は前日12:00まで
・キャンセルは2日前の12:00まで
・海洋プログラムは申込、キャンセルともに2日前の12:00までとなります。
(海洋プログラムの開催が決定している場合は前日12:00までご予約可能です。)
・定期プログラムは通常2名から開催

〜プールプログラム〜 
6月21日(月)
11:30〜 【はじめてスキンダイビングクラス】残席1
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:11:30 金額:¥8,500 担当:曽根崎史

15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
集合:15:00 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:45〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:18:45 金額:¥5,000 担当:金子英敏

6月22日(火)
11:30〜【ダイナミックフォームクラス】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指します。
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合:11:30 金額:¥5,000 担当:金子英敏

12:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:12:00 金額:¥6,900  担当:曽根崎 史

15:30〜【中上級ドルフィンスイムクラス】
生きものを観察したり一緒に泳いだりするシーンで使える泳ぎ・潜りを練習するクラスです。ツアー前の練習にもおすすめです。
スキンダイビングの基本スキルをお持ちの方向けのクラス。
集合:15:30 金額:¥6,900  担当:FUMI

【休講】【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:18:00 金額:¥6,000 担当:金子英敏

6月23日(水)
NEW
12:15〜【平日お昼のLSDフィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合:12:30 金額:¥5,000 担当:市原由利子

14:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:14:00 金額:¥6,900 担当:曽根崎史

18:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:18:00 金額:¥8,500 担当:未定

19:00〜 【スキンダイビング座学】
スキンダイビングを安全に楽しく習得するために重要な、水の特性(圧力・浮力、陸上との違いなど)を座学形式で学びます。水の特性を理解するとスキル上達のへの近道にもなります。対象はスキンダイビングがまったく初めての方~経験者まで。フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須です。
所要時間:2時間30分程度
場所: オンライン
金額:¥9,000 担当:金子英敏

6月24日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:11:30 金額:¥6,000 担当:金子英敏

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:15:00 金額:¥6,900 担当:金子英敏

19:00〜 【フリーダイビング座学】
フリーダイビングに関する基礎知識を学びます。水の特性(圧力・浮力、陸上との違いなど)をはじめとする、安全にも関わる重要な知識を理解していただきます
※フリーダイビングを始めたい方は必須です。
※ブランクがあるフリーダイバーにもおすすめです。
場所:オンライン
担当:金子英敏

6月25日(金)
12:15〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:12:15 金額:¥5,000 担当:市原由利子

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:15:00 金額:¥6,900 担当:市原由利子

6月26日(土)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合:14:00 金額:¥6,900 担当:未定

17:30〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。浅い水深と水深4,5mのプールでゆっくり講習します。
集合:17:30 金額:¥8,500 担当:未定

6月27日(日)
9:30〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合:9:30 金額:¥6,900 担当:未定

12:30〜【LSD ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合:12:30 金額:¥5,000 担当:未定

14:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:14:30 金額:¥5,000 担当:金子英敏

〜海洋プログラム〜
【海フリトレ&AAFDコース海洋講習】
6月26日(土)
27日(日)
29日(火)
7月3日(土)
4日(日)
8日(木)
フリーダイビングの海洋種目のトレーニング
場所:獅子浜または真鶴予定
対象:フリーダイビング初級に相当するCカード保持者
アプネアアカデミー、AIDA、PADI など
(PLATYPUSで初めてご参加の場合には浅い深度からのスキルチェックを行います。)
トレーニング:¥16,000
FD海洋講習:¥21,000
担当:市原由利子
詳しくはお問い合わせください。

皆様のご参加お待ちしております!

株式会社CBNav PLATYPUS
Yurippe (・ω・っ)3

6/5〜今週末予定

日 程
担 当
金子英敏
金 額
内 容

今週末スケジュール
6月5日(度)真鶴海洋
のんびりスキンダイビング
6月6日(日)湯河原プール
9:30〜はじめてスキンダイビング
14:00〜フィンワークトレーニング
担当金子 詳しくはお問い合わせください

PLATYPUS プールスケジュール追加

日 程
担 当
金 額
内 容

開催クラスを追加しました】お問合せ〆切は14日(金)13:00まで!
❣️ドルフィンスイムの練習
❣️そろそろ海に行く準備を始めたい
❣️おうち時間で運動不足気味
そういう方にぴったりのクラスです!
5月17日(月)
9:30- 12:00
ドルフィンスイムクラス
5月18日(火)
9:30- 12:00
ドルフィンスイムクラス
13:30- 16:30
はじめてスキンダイビング
興味がある方は
http://cbnav-platypus.com/contact へ
お問合せください。

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