10月7日(月) パーソナルレッスン フリーダイビング ダイナミック
久々のプール練習、前回からフォームとタイムが安定して来てるので、 今回は体力アップの為しごいてしまいました。 いつもより泳ぐ距離が長くなりました。 ハードな練習お疲れ様でした。 懲りずに、またよろしくお願いします。 ※隠し撮り 曇り止めケース これなくさなくて良いよね。 Kin 金子英敏
10月7日(月) フィンワークトレーニング
今回は特別プラン😘 水中でフォームを確認&撮影して アドバイスをしていきました。 いつもはやらないフィンワークにも挑戦。 身体のバランス強化に効果的なので また忘れた頃にやりましょう✊🏻 チビフィン バラクーダフィン リーダーフィン グライドフィン スターフィン いろいろなフィンをそれぞれお好きなように😉探究していただきました。 新品フィン…
10月7日(月) スキンダイビング練習クラス
0月7日(月) スキンダイビング練習クラス ツアーや旅行へ参加するお客様方。 偶然にも、ちょっと耳抜きが苦手な3名さまがお揃いになったので、 準備運動から浅いプールでのウォーミングアップを念入りにやりました。 いざ、はしごでの耳抜き。 あれ?!簡単に耳が抜けます! 調子いいかもー! その後は、まさに水を得た魚🐠のようです😁 苦手を克服できてよかったですね! 初、水底…
10月6日(日) ダイナミックフィンワークトレーニング
フリーダイビングの並行潜水種目ダイナミックのバイフィン、ドルフィンキック、ノーフィンと3種目の基礎トレーニング。 本日はノーフィンをいつもより強化してみました。 地道なトレーニングですが、皆様3種目きっちり泳げるように頑張りましょう。 ご参加ありがとうございました。 お疲れさまでした。 Kin 金子英敏
10月6日(日) LSDフィンワークトレーニング
本日も少しだけフィンワークを気にしながら、継続的に2,000m泳ぎました。 バタ足、ドルフィンキックを様々なフォンバリエーションで飽きないように泳ぎ続けます。 心肺能力、体力作り、体幹をしっかりと決める練習となります。 いつも、ありがとうございます。 また来週もお待ちしております。 Kin 金子英敏
10月5日(土) スキンダイビングコース 海洋講習@三浦 海の学校
大島への旅行や一年越しで講習に参加できたお客様など 3名にご参加いただきました。 天気&海況も穏やで 気持ちいいねぇ〜キラキラしてる✨ 三浦の海を楽しみながらの講習でした。 バディを変えながら 講習項目を進めていきました。 きっと、どこで誰とバディを組んでも平気になったのでは? 潜り込み、初めは苦戦しましたが、 身体を立てる、浮力に逆らうキック等 キーとなる動きが安定してきました。 これ…
10月5日(土)ドルフィンスイムクラス
10月5日(土)ドルフィンスイムクラスオーダーしてして届いたばかりのウエットスーツのお試しスイム、来週のPLATYPUS利島ドルフィンツアーにご参加予定のお客様が練習に来て下さいました。イルカは水中で自由自在に泳いでくるので、私達もイルカの泳ぎについていけるように仰向けになったり、くるくる回ったり、、水中で自由に泳ぎ回れるように練習しました。新しいウエットスーツは柔らかく暖かくて快適そうでした♪ド…
10月5日(土)はじめてスキンダイビングクラス
シュノーケリングやスキューバはご経験のありますが、スキンダイビングも上達したい!というお2人にご参加頂きました。 お話しをうかがうと、偶然にもお2人に共通点がありました。 ホエールスイムや御蔵島でドルフィンスイムに行かれたときに、上手に潜れなくて悔しい💦思いをされたとのこと。 自己流ではなく、基本から練習したいとのことでした。 ポイントを一つずつ、練習していくとお2人ともするっと水…
PLATYPUS ドルフィンスイムプログラム in 御蔵島の様子です。
7月に御蔵島で開催されたドルフィンスイムプログラムの映像をまとめたものです。 映像でもお分かりの通り、天候にもイルカ達にも恵まれたプログラムとなりました。 PLATYPUS ドルフィンスイムプログラム in 御蔵島 7月に行われた御蔵島で行われたPLATYPUS ドルフィンスイムプログラムの様子、1日目です。(御蔵荘You様より、撮影、エディット、提供していただきました) Platypus CBN…
10月3日(金) APNEA ACADEMY フリーダイビングコース1st day1
まずはフリーダイビングの基礎3種目を初体験。 祝!!まいこちゃんPB STA 2’43” DYNB 50m その他の検定項目も無事クリア これからはじまるフリーダイビングの世界、じっくりと記録を伸ばして、長くこのスポーツを楽しんでいってください。 続きday2楽しみですね。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏