9月8日(日) ダイナミックフォーム &フィンワークトレーニング
本日は、お一人参加でパーソナルトレーニングとなりましたので、好きじゃないと言うご自身のフィンを攻略する フィンワークを探りました。 ご自身の思い込みよりか、蹴り込む力や蹴り込む幅がいらず、水龍を作り出すイメージを持つとよい様です。 ご参加ありがとうございました。 少しでも、このフィンが好きになりますように。笑 Kin 金子英敏
9月８日(日) LSD フィンワークトレーニング
本日もスキン&フリーダイビング寄りの方とオーシャンスイムや水泳寄りの方と、両方のご参加いただきました。 フィンワークに徹する方と、フィンスイミングやスイミングで手をつかって泳ぐかたも同じインターバルの中、一緒に2,000m泳ぎました。 みなさまお疲れ様でした。 そして、ありがとうございました。 Kin 金子英敏
9月8日 オーシャンスイムクラス
今日は、湘南オープンウォータースイミングの大会がありました。 プラティパス水泳部メンバーが大健闘！！ おめでとうございます㊗️🍾🎊 そして、オーシャンスイム クラスは、 前半 : 泳ぎのチェック 後半 : 長距離スイム🏊♂️ 上半身(腕のかき/プル)の強化は、海で泳ぐ時・オープンウォータースイミングで大切・キーポイント。 しっかり効率良くプルが出来…
9月6日(金) フィンワーククラス
ゲストさん1 フィンキックが弱いので フィンワーク強化と購入するフィンの選別のためご参加。練習の結果、浮力の高い浅い推進でも潜りをキープできるようになってきました。 選んだフィンはgullさんのスキン用に開発したスーパーソフトミュー。快適そうです。 ゲストさん2 フリーダイビング種目のダイナミックのフィンなし練習。パーツ練習からコンビネーションまでじっくり練習。キックの水の当たりどころが変わり、軸…
9月3日(火) ダイナミックトレーニング
祝！！ひろこちゃん PB ダイナミック バイフィン 85m 祝！！あいこちゃん PB ダイナミック バイフィン 70m おめでとうございます㊗️ 久々の為、思い出しながらの連写。 そして八丈島大会に向けての調整。 たくさん泳ぎました。 みなさまお疲れ様でした。 そして、ありがとうございました。 Kin 金子英敏
9月3日(火) ドルフィンスイムクラス
本日はお一人なので伸び伸びと練習。 ドルフィンキックの反復練習から、ドルフィンキックでの潜り込み、浮力コントロールまで。 そして、新しいマスクは快適で鼻がつまみやすいようでお気に入りの様子。 良かったです。 今月の御蔵島行き、海況が良いこと祈ってます。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
9月1日（日） AAAスキンダイビング コース（座学&プール）
スキンダイビングを基礎から学び、ゆくゆくはフリーダイビングコースにも興味のあるお2人のお客様にご参加いただきました。 潜り込みだけではなく、安全にスキンダイビングを楽しむためにもレスキュー項目をひとつずつクリア！ 次は海洋実習ですね♩海というプールとは違った自然環境での講習になりますが、水の世界を楽しみながら一緒にステップアップしていきましょう！ ご参加ありがとうございました！ Mio .｡.:*…
9月1日（日） 「スキンダイビング相談室」
本日は、6名のご参加。 ドルフィンスイムを予定してる方 旅先でのスキンダイビングを計画してる方 耳抜きを克服したい方 潜り込みを極めたい方 etc… ウォーミングアップも兼ねて、フィンワークからスタート。基礎的な事をおさらいした後は、それぞれの目的や目標にむかって練習でした。 どうやったらいいの？ とか 浅いプールで出来たのに 深いプールで上手くいかない… とか 前回は出来たのに 今回…
9月2日(月) フィンワークトレーニング
本日も地道な反復練習。 今回は海でのフィンワークのイレージトレーニングからの反復練習してみました。 そしてgullの白いフィン3人衆。 やっと手に入れた白きバラクーダ嬉しそうです。 ご参加ありがとう御座いました。 また来週からもお待ちしております。 Kin 金子英敏
9月2日(月) スキンダイビング練習クラス
利島、沖縄、東ティモールのクジラ等、これから海遊びが控えてる皆様にご参加頂きました。 耳抜きが自在なゲストさんは、自由自在にあんなかっこやこんなカッコでドルフィンキックでおよぐ練習。 耳抜きが苦手な方は、今回はドルフィンキックからのアプローチです。 耳抜きは総合能力でもあるので、色々な泳ぎ方ができてくると、体の力が抜けて耳抜きができるようになることもあります。 ご参加ありがとう御座いました。 また…
