活動報告 4月6日(土) はじめてスキンダイビングクラス
4月6日(土) はじめてスキンダイビングクラス GWに小笠原行きを控えたお二人と、フレッシュな中学生君にご参加いただきました。 皆さま順調な上達です。 中学生君は水を得た魚状態。 耳抜きは、抜けなくても焦らず練習してください。 慣れればすぐに開通しますので。 また練習いらしてくださいね。 ご参加ありがとうございました。 また、お待ちしております。 Kin 金子英敏
マリンダイビングフェア APNEA ACADEMY出展
マリンダイビングフェア2019 今年もキヌガワさんブースの一角をお借りしてAPNEA ACADEMYのスペースを出展させて頂きました。 ご来場の皆様、キヌガワさん、有難うございました。 Kin 金子英敏
活動報告 4月2日(火) ダイナミックトレーニング
3月2日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！ヒロコちゃんPB STA 3’40” DYN 74m おめでとう🎉 初参加の方もお2人練習していただきました。 後半のインターバルトレーニングは、いつものメンバーはノーフィン水泳部練習。 負荷を上げて、より頑張っております。 皆さまご参加ありがとうございました。 シンガポールの大会へ向かう方々、武者修行の旅に出…
活動報告 4月2日(火) ドルフィンスイムクラス
3月2日(火) ドルフィンスイムクラス 本格的に某島に移住することが決まったゲストさん。 安全のための対策や、より快適に水中に潜る技術を練習。 水面待機姿勢、負荷のない潜り込み、穏やかで体力を使わない脱力浮上等。 徐々にエレガントな潜り込みになり、最深部にまで潜れるようになりました。 継続練習の賜物ですね。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 4月2日(火) パーソナルトレーニング/フリーダイビング
3月2日(火) パーソナルトレーニング/フリーダイビング 祝！！セアまりさんPB DNF 25m ダイナミック フィンなし 泳げないところから始めて、ここまで来ました。 念願叶いましたね。 おめでとうございます🎊 スタティックやDYNダイナミックウィズフィンも復習好調！！ ありがとうございました。 地道な努力が実りました。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 3月31日(日) LSDフィンワークトレーニング
3月31日(日) LSDフィンワークトレーニング 6名さまにご参加いただきました。 はじめて参加の方もお久しぶりで体力回復を目指す方も常連さんも、アップを含めて2000m泳ぎました。 皆さん最後まで頑張りましたね！ またのご参加お待ちしております(*^^*) Yurippe (･ω･っ)3
3月28日(木) スキンダイビング相談室
3月28日(木) スキンダイビング相談室 ご参加が一名様でしたので、興味があって履いてみたかったモノフィン の体験とドルフィンキックの練習しました。 後半は初めてとは思えないくらい履きこなしていらっしゃいました。 またご参加お待ちしております、 Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 3月28日(木) パーソナルトレーニング
3月28日(木) パーソナルトレーニング/スタティック 5月に鈴鹿で行われるフリーダイビングの日本選手権に向けてトレーニング。 前回の大会の動画を見て検証をしてトレーニングを行いました。 まずはシンガポールでの大会楽しんできてくださいね！ ご参加ありがとうございました！ Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 4月1日(月) フィンワークトレーニング
4月1日(月) フィンワークトレーニング 本日も地道な反復練習。 バタ足のテーマ アップキックを意識してダウンキックを強める。 ドルフィンキックのテーマ ウェービンクの反り上がりについての考察。 そして、それぞれの フィンに合わせたフィンワーク。 ご参加ありがとうございました。 地味な練習ですが、練習により消耗しない楽なフィンワークを目指しましょう。 Kin 金子英敏
活動報告 4月1日(月) はじめてスキンダイビングクラス
4月1日(月) はじめてスキンダイビングクラス 器材の装着から水中(圧力下)に耳抜きをしながら潜るところまで練習。 皆さま着実な上達です。 いますぐ耳が抜けなくても、練習で水慣れ、潜り慣れしていけば必ず抜けるようになります。 また、ぜひ練習しましょう。 そして、憧れのドルフィンスイムを堪能しましょう。 楽しいひとときでした。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
