活動報告 4/22 フィンワークトレーニング
4月22日(月) フィンワークトレーニング 基本のバタ足からドルフィンキックまでを、小さいフィンから様々なフィンでのバリエーションで練習して行きます。 本日のテーマ バタ足のアップキックの蹴り方 ドルフィンキックのwaving各種 ゴムフィンとカーボンフィンの違い モノフィンのグライド泳法 等々… 本日もご参加ありがとうございました。 またお待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 4/20 ドルフィンスイムレッスン
4月20日(土)17:00〜 ドルフィンスイムレッスン お友達ご夫婦でご参加いただきました。 海外でスキンダイビング を楽しまれてきたご夫婦は美しいジャックナイフの練習など次のステップへ。 初めてスキンダイビングを経験されたご夫婦は浅いプールでシュノーケルクリア、潜り込み、フィワークなどを練習をしてから深いプールに入りました。 水圧下は耳抜き、浮力のコントロールと忙しくなってきますが、ご自身のタイ…
活動報告 4/20 ドルフィンスイムレッスン
4月20日(土)14:00〜 ドルフィンスイムレッスン これから小笠原や利島へ、ドルフィンスイムに行かれる予定のお客様にご参加いただきました。 じっくりと耳抜きの確認をしてから、 イルカごっこをして遊んだり、みなさんゆったりと泳がれていました。 フィンワークでは基本のキックからドルフィンキックまでバリエーション練習をしました。色々なキックを組み合わせて泳ぐとスキンダイビング の楽しみも広がりますね…
活動報告 APNEA ACADEMY ASIA 研修
4月21日(日) 本日は我々APNEA ACADEMY ASIAのスキン・フリーダイビングのインストラクター向けスキル確認とアップデート開催され、スタッフ総出で参加しました。 フリーはフレンツェル法の最新指導法の確認、いよいよPLATYPUSでも開催が始まります。 スキンの方は潜水技術やレスキュー技術のすり合わせ、確認です。 またGULLでお馴染みのキヌガワさんからも器材の流通等を学びました。 P…
活動報告4月13日（土）パーソナルレッス
4月13日（土）パーソナルレッスン できるか分からないけど、素潜りしてみたい！ ということで、はじめてスキンダイビングを体験されました。 お友達と2人で参加されました。 耳抜きについて少しお話した後、プールレッスンへ。 ほぼ初体験の器材も、使う意味や仕組みを知ると 慣れるまで時間がかかりませんね。 浅いプールでフィンワークや潜り込みをレッスンした後に 深いプールへ。 耳抜きって大変そうだけど、やっ…
活動報告 4/18 PLATYPUS 利島ドルフィンスイム研修
4月18日(木)〜19日(金) PLATYPUS 利島ドルフィンスイム シーズン直前、現地PLATYPUS利島支部の船長さんと打ち合わせ、ガイドと船長さんとのすり合わせ、そしてイルカ達に挨拶しに行って参りました。 イルカ達は絶好調！！ 相変わらず、元気に楽しげに我々を迎えてくれました。 ああ、楽しかった… いよいよ今年もPLATYPUSドルフィンスイムプログラムの開催です。 プール、利島、御蔵島の…
活動報告 4/16 ダイナミックトレーニング
4月16日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！ヒロコちゃんPB STA 3’45” おめでとう㊗️ みなさまご参加ありがとうございます。 そして、お疲れ様でした。 リカバリー呼吸も大切な技術です。 距離や深さ、時間を伸ばすだけではなく、リカバリー呼吸の技術もしっかりと組み立てましょうね。 追伸 向かって左端の二人が気になります。 見事なコンビネーション。 安心してくださ…
活動報告 4/15 フィンワークトレーニング
4月15日(月) フィンワークトレーニング こちらでは基礎のフィンワークを中心に、色々な場面を想定したフィンワークを練習します。 遊びのスキンダイビングのフィンワークでも効率良ければ水中でもっと長く遊べます。 そしてフリーダイビングでは、基礎のフィンワークを知って、フリーダイビングの種目や使用するフィンによってアレンジしていきましょう。 いつも、ご参加ありがとうございます。 また来週もお待ちしてお…
活動報告 4/14 オーシャンスイムクラス
4月14日(日) オーシャンスイム クラス 初参加の泳ぎの苦手なスキン・フリーダイバーにご参加い頂きました。 マスク・スノーケル・フィンを着けると大丈夫だけど、つけないでの泳ぎは不安な感じというゲストさん。 泳ぎを1から練習するのではなく、得意なフィンをつけた泳ぎやすい泳ぎや潜りから、徐々にフフィン等を外していき、不安なく長距離を泳げるように練習して行きます。 本日は代行で金子が勤めさせていただき…
活動報告 LSDフィンワークトレーニング
4月14日(日) ロングスローディスタンス フィンワーク プール施設の関係で慌ただしくなりましたが、2,000m泳ぎました。 久々の方も、チビフィンの負荷にびっくりご自身のバラクーダのありがたしを再実感。 慣れてる方も、インターバル短くしましたが難なく泳ぎ切りました。 基礎体力づくり、器材慣れに是非ご利用ください。 ご参加ありがとうございました。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
