活動報告 3月7日(木) ダイナミックトレーニング
3月7日(木) ダイナミックトレーニング ㊗️ミカちゃんPB DYN bi-fins 85m おめでとうございます🎉 ご参加ありがとうございました。 大会調整に備えての練習で盛り上がってます。 大会出場しない方も、色々と研究に余念がありません。 またお待ちしております。 お疲れ様でした。 画像下段はスタティック中の小競り合い。笑 Kin 金子英敏
活動報告 3月5日(火) ダイナミックトレーニング
3月5日(火) ダイナミックトレーニング ㊗️！！きくちゃんダブルPB STA 4’35” DYN 126m 毎週伸びてます。 おめでとうございます🎊 ㊗️！！山藤さんPB STA 3’55” 先週に引き続き おめでとうございます🎉 皆さま地道な反復練習の成果で良い調子。 最後のインターバルトレーニングはいつも慌ただし…
活動報告 3月5日(火) ドルフィンスイムクラス
3月5日(火) ドルフィンスイムクラス 今日はスキンダイビングの耳抜きが主なテーマ。 スクーバでは耳抜きが出来るのに、スキンダビングではなかなか抜けない人は多いです。 そのあたりを色々と探ってトレーニング。 その他、フィンワークや効率的に水面移動法も反復練習しました。 ご参加ありがとうございました。 またお待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 3月４日(月) フィンワークトレーニング
3月４日(月) フィンワークトレーニング 今回も基礎の基礎に戻ってシンプルにフィンワークの検証。 そしてお一方はダイナミックノーフィンのフォームトレーニング。 いつも地味な反復練習ですが、ご参加ありがとございます。 良いフィンワークが出来た時の水の流れは最高に気持ち良いですね。 ぜひ練習してその感覚を味わってください。 Kin 金子英敏
活動報告 3月3日(日) ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング
3月3日(日) ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング 本日もたくさんのご参加、ありがとう御座いました。 フリーダイビングのダイナミック種目に特化したバタ足、ドルフィンキック、フィン無し潜水の反復基礎練習。 今回も地道な反復練習にお付き合い頂きました。 お疲れさまでした。 そして㊗️ハヤシさん復帰おめでとうございます。 回復を心待ちにしておりました！！ お帰りなさい、嬉しい限りで…
活動報告 3月1日(金) パーソナルトレーニング
3月1日(金) パーソナルトレーニング 本日は日本代表常連のMr,レジェンドさんとスタッフゆりちゃんのパーソナル・ダイナミックトレーニング。 お二人ともリハビリ中で、この後の大会に向けてのトレーニングとなりました。 共に徐々に調整して調子を上げていきましょう。 お疲れ様でした。 そして、ありがとうございました。 Kin 金子英敏
活動報告2月24日(日)〜26日(火) 奄美ホエールスイムプログラム
2月24日(日)〜26日(火) 奄美ホエールスイムプログラム開催しました！ 風の影響で海況が悪く一日目はクジラがいる海域まで行けず、翌日の午前にもうワントライ。 エスコート付きの親子クジラと会えました！！ エスコートのオスは親子の周りでブリーチをしたり、ヒレをたたいてペックスラップをしたり船上からもたくさんアクションを見せてくれました(*^^*) 水中では優雅に泳ぐ姿や母クジラに寄り添って泳ぐ子ク…
活動報告 2月28日(木) ダイナミックトレーニング
2月28日(木) ダイナミックトレーニング 宿題！！たまちんPB ㊗️DYN82m おめでとう🎊 コース仕様は変わりませんが、昼間は時間余裕が出来ますので、終わってからフォーム確認やウエイト確認等、焦らずできます。 色々と策を凝らせての日中参加ありがとうございました。 色々と事件もあり、笑わせてもらいました。 楽しい練習でした。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 2月27日(水) スキンダイビングclass room 座学講習
2月27日(水) スキンダイビングclass room 座学講習 石垣島大好きスクーバダイバーさんで、タンクがないと潜れないので不安を解消するためにスキンダイビングを基礎から練習されたいというゲストさんにご参加頂きました。 海外でのスクーバ講習だったので、補填できることがあったようだったので、お役に立てて嬉しいです。 何より爆笑経験談お聞かせ頂きまして、ありがとうございました。 ホント、楽しかった…
活動報告2月27日(水) Apnea Academy Asia スキンダイビングコース indoor
2月27日(水) Apnea Academy Asia スキンダイビングコース indoor 次週より小笠原に向かうゲスさんにご参加頂きました。 座学では水の特性、スキンダイビングならではの安全や器材を学びます。 そしてプールで実技講習ともしもの時にに備えての対処を練習します。 潜る技術は上手いので、あとは水の上や中での緊張を緩めることに慣れるのが目標です。 ご参加ありがとうございました。 また、…
