活動報告 3月10日(日) スキンダイビング相談室
3月10日(日) スキンダイビング相談室 こちらも、たくさんの方々にご参加いただきました。 目指すはドルフィンスイムや離島移住、ミスの怖さ払拭のため等、様々ですが楽しく遊び練習しました。 ご参加ありがとうございました。 こちらも新インストラクターみおちゃん&ゆかちゃん頑張ってます。 これからお会いする機会が増えますので、よろしくお願いします。 Kinw金子英敏
活動報告3月10日(日) 15:30〜 オーシャンスイム
3月10日(日) 15:30〜 オーシャンスイム やまちゃん、今回も3km！ インターバル短めのピラミッドメニューもしっかり泳ぎきり 今年は、フィンスイミングの大会エントリーですね。 キックもプル(ストローク)もバランス良くパワーアップしてます。余裕のある泳ぎです。 この調子！ Yohei
活動報告3月10日(日) ダイナミックフォーム&フィンワーク/スタティックトレーニング
3月10日(日) ダイナミックフォーム&フィンワーク スタティックトレーニング 今回は少なめのご参加。 スタティックもダイナミックのフォームもお一人だったのでじっくりと色々考察しました。 皆さま来週の館山大会に向けて、頑張って調整してください。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 3月10日(日) LSDフィンワークトレーニング
3月10日(日) LSDフィンワークトレーニング たくさんのご参加、ありがとうございました。 2000m泳ぎました。 また、練習しながらalchemyのお試しも。 新インストラクターふみちゃん頑張ってます。 今後、皆さまに接する機会ご増えますので、よろしくお願いします。 Kin 金子英敏
活動報告 3月9日(土) ドルフィンスイムクラス
3月9日(土) ドルフィンスイムクラス まったく初めてから今回で3回目のご参加。 初めてご参加のスクーバダイビング経験者の方を連れてご参加頂きました。 回を重ねるごとに着実に進化してます。 ３名の息のあった？水中画像。笑 ドルフィンスイムのシミュレーションも楽しくバッチリと潜れてました。 さらに練習して、ロングフィンやドルフィンスイムの夢叶えましょう。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子…
活動報告 3月7日(木) ダイナミックトレーニング
3月7日(木) ダイナミックトレーニング ㊗️ミカちゃんPB DYN bi-fins 85m おめでとうございます🎉 ご参加ありがとうございました。 大会調整に備えての練習で盛り上がってます。 大会出場しない方も、色々と研究に余念がありません。 またお待ちしております。 お疲れ様でした。 画像下段はスタティック中の小競り合い。笑 Kin 金子英敏
活動報告 3月5日(火) ダイナミックトレーニング
3月5日(火) ダイナミックトレーニング ㊗️！！きくちゃんダブルPB STA 4’35” DYN 126m 毎週伸びてます。 おめでとうございます🎊 ㊗️！！山藤さんPB STA 3’55” 先週に引き続き おめでとうございます🎉 皆さま地道な反復練習の成果で良い調子。 最後のインターバルトレーニングはいつも慌ただし…
活動報告 3月5日(火) ドルフィンスイムクラス
3月5日(火) ドルフィンスイムクラス 今日はスキンダイビングの耳抜きが主なテーマ。 スクーバでは耳抜きが出来るのに、スキンダビングではなかなか抜けない人は多いです。 そのあたりを色々と探ってトレーニング。 その他、フィンワークや効率的に水面移動法も反復練習しました。 ご参加ありがとうございました。 またお待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 3月４日(月) フィンワークトレーニング
3月４日(月) フィンワークトレーニング 今回も基礎の基礎に戻ってシンプルにフィンワークの検証。 そしてお一方はダイナミックノーフィンのフォームトレーニング。 いつも地味な反復練習ですが、ご参加ありがとございます。 良いフィンワークが出来た時の水の流れは最高に気持ち良いですね。 ぜひ練習してその感覚を味わってください。 Kin 金子英敏
活動報告 3月3日(日) ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング
3月3日(日) ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング 本日もたくさんのご参加、ありがとう御座いました。 フリーダイビングのダイナミック種目に特化したバタ足、ドルフィンキック、フィン無し潜水の反復基礎練習。 今回も地道な反復練習にお付き合い頂きました。 お疲れさまでした。 そして㊗️ハヤシさん復帰おめでとうございます。 回復を心待ちにしておりました！！ お帰りなさい、嬉しい限りで…
