活動報告 3月28日(木) パーソナルトレーニング
3月28日(木) パーソナルトレーニング/スタティック 5月に鈴鹿で行われるフリーダイビングの日本選手権に向けてトレーニング。 前回の大会の動画を見て検証をしてトレーニングを行いました。 まずはシンガポールでの大会楽しんできてくださいね！ ご参加ありがとうございました！ Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 4月1日(月) フィンワークトレーニング
4月1日(月) フィンワークトレーニング 本日も地道な反復練習。 バタ足のテーマ アップキックを意識してダウンキックを強める。 ドルフィンキックのテーマ ウェービンクの反り上がりについての考察。 そして、それぞれの フィンに合わせたフィンワーク。 ご参加ありがとうございました。 地味な練習ですが、練習により消耗しない楽なフィンワークを目指しましょう。 Kin 金子英敏
活動報告 4月1日(月) はじめてスキンダイビングクラス
4月1日(月) はじめてスキンダイビングクラス 器材の装着から水中(圧力下)に耳抜きをしながら潜るところまで練習。 皆さま着実な上達です。 いますぐ耳が抜けなくても、練習で水慣れ、潜り慣れしていけば必ず抜けるようになります。 また、ぜひ練習しましょう。 そして、憧れのドルフィンスイムを堪能しましょう。 楽しいひとときでした。 ご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
活動報告 4月1日(月) スキンダイビング練習クラス
4月1日(月) スキンダイビング練習クラス 本日のテーマ ・水中で力を抜く ・耳抜き ・浮力コントロール ・フィンが外れた時に備える 片フィン泳 片フィン潜り フィンなし潜り ・セアまりさん、自由に潜るため新システム導入 ご参加ありがとうございました。 遊びながら、安全対策もしていきましょう。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
3月31日(日) ダイナミックフォーム&フィンワーク
3月31日(日) ダイナミックフォーム&フィンワーク 本日もいつものようにダイナミックの3種目の基礎の反復練習。 その後にここのテーマでトレーニング。 人数が少な目だったので、個々の泳ぎ方の特徴やクセについて検証しました。 ご参加ありがとうございました。 また次週もお待ちしております お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動 3月30日(土) パーソナルレッスン/スキンダイビング
3月30日(土) パーソナルレッスン/スキンダイビング スクーバダイバーさんにご参加いただきました。 基本の技術の復習と、スクーバダイビングとスキンダイビングの違いで、気にしなくてはならないところを練習。 そして耳が抜けづらいようなので、色々と検証、練習して、最後には耳が抜けるようになりました。 良かったです。私も嬉しいです。 ご参加有難うございました。 これから、スキンダイビングも楽しんでいって…
活動報告 3月30日(土) スキンダイビング練習クラス
3月30日(土) スキンダイビング練習クラス スキンダイビングに少し慣れてきて、色々と遊びの幅が広がる頃。 バブルリング作り、水中の美しい回転等の遊びから、安全な浮上方法の復習や、浮力コントロールまで。 さらなる練習で遊びの幅広げましょう。 そして、抜けにくかった耳の開通おめでとうございます。 便乗して嬉しいです。 ご参加ありがとうございました。 また一緒に練習しましょう！！ Kin 金子英敏
活動報告 3月30日(土) はじめてスキンダイビングクラス
3月30日(土) はじめてスキンダイビングクラス 今回はシュノーケリング経験やスクーバダイビング経験のあるゲストさんにご参加いただきました。 シュノーケリングと違って水中に潜るということで耳抜きの練習、 そしてスキンダイビングとスクーバダイビングでは耳抜きの注意点や頻度が変わるので、その練習。 皆さま、すぐに潜れるようになり気持ちよさそう。 ご参加有難うございました。 また、お待ちしております。 …
活動報告 3月29日(木) ドルフィンスイムクラス
3月29日(木) ドルフィンスイムクラス 某所より秘密特訓にいらっしゃいました。 フィンワーク、耳抜きの検証、楽な潜り込み等練習。 花粉症でサイナススクイズ気味だったのが残念でした。 お話しした耳抜きの方法で、サイナススクイズも若干なりづらくなるかと思います。 耳抜きの陸トレも頑張ってください。 事件続発で爆笑練習となりました。 お疲れさまです、楽しかったです。 またお待ちしております。 よろしく…
活動報告 3月27日(水) パーソナルトレーニング
3月27日(水) パーソナルトレーニング セアまりさんにご参加いただきました。 昨年春のパンパシフィック大会後の久々のフリーダイビング。 スタティックもダイナミックもゆっくり思い出しながら復帰中。 そして最近のテーマの一つノーフィンDNFも特訓中。 ひたすら泳がせて、ごめんなさい。 Kin 金子英敏
