活動報告 2月18日(月) フィンワークトレーニング
2月18日(月) フィンワークトレーニング フィンの威力に頼らないように、小さいフィンでバタ足からドルフィンキックまでドリル。 つづいてご自身のフィンやロングフィン、モノフィン着用で、より正しく効率良いフォーム目指します。 今日もじみな連写お付き合い頂きまして、ありがとうございました。 またお待ちしております。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 2月18日(月) パーソナルトレーニング × 2
2月18日(月) パーソナルトレーニング × 2 フリーダイビングのstaticとdynamicトレーニング スクーバインストラクターとてのスキル自主練 共にお付き合いさせて頂きました。 いつも熱心なすがたに頭が下がります。 ご参加ありがとうございました。 また次回お待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 2月15日(金) スキンダイビング 相談室
2月15日(金) スキンダイビング 相談室 耳抜きをじっくりと。 自分でも驚くほどの進化っぷり。 良かったですね！ 潜り込みをしながらの耳抜きの練習もしていきましょうね。 ご参加ありがとうございました。 Yurippe (･ω･っ)3
活動報告2月14日(木) スキンダイビング相談室
2月14日(木) スキンダイビング相談室 前半はフィンワークを。そして後半は潜り込みをしながらの耳抜きの練習をしました。 お家でも耳抜きの練習をしてきていただいて前回よりだいぶ抜けるようになってきました。 この調子で練習していきましょう！ ご参加ありがとうございました。 またお待ちしています(*^^*) Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 2月14日(木) ダイナミックトレーニング
2月14日(木) ダイナミックトレーニング ご参加が一名さまでしたのでスタティックは息の吸い方や呼吸の整え方、そしてパッキングをしないスタティックを体験していただきました。 ダイナミックはノーフィンで。 インターバル8本頑張りましたね！ またご参加お待ちしております(*^^*) Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 2月13日(水) スキンダイビング 練習クラス
2月13日(水) スキンダイビング 練習クラス 前半フィンワークで泳いで後半はじっくり耳抜きの練習を。 何年も耳抜きと向き合って練習をしているゲストさん。少しずつ確実に前進してここ数回は調子が良くかなりの進歩があったようです。 諦めず頑張ったかいがありましたね！ このまま練習続けていきましょう。 写真の青いマスクはフィンスイミング用で抵抗が少ないマスクだそうです。こんなのもあるのですね〜 ご参加あ…
活動報告 2/12 ダイナミックトレーニング
2月12日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！キクちゃんPB DYN 122m どこまで伸びるやら おめでとー 祝！！ゼッキーPB DNFPF 100m 誰もやったことない種目だから日本記録 おめでとー そして、久々の方もお疲れさまでした。 思い出しながら、体調の波読みながらじっくり伸ばしていきましょう。 ご参加ありがとう御座いました。 新種目 dynamic without fins wit…
活動報告 2/12 ドルフィンスイムクラス
2月12日(火) ドルフィンスイムクラス 本日もドルフィンスイムやホエールスイムに必要な技術的にを練習しました。 効率的な水面移動、ドルフィンキックの基礎、浮力についての考察。 全てを駆使して、イルカやクジラと長く水中で遊びましょう。 ご参加ありがとう御座いました。 楽しかったです。 Kin 金子英敏
活動報告 2/11 パーソナルレッスン
2月11日(祝) パーソナルレッスン 子供の頃からスクーバをやってらっしゃるけど、スキンダイビングは我流、もっと水の中に長くいたいという方にご参加頂きました。 水の中にとっても慣れてらっしゃったので、潜り込みの修正、スノーケルクリアのスキル追加、耳抜きの事、呼吸などそれぞれの技術を少しずつ追加していきました。 20mが目標という事、ぜひフリーダイビングもやってみてください！ ご参加ありがとうござい…
活動報告 2/11 スキンダイビング 練習クラス
2月11日(月)祝 スキンダビング練習クラス ロングフィンでのフィンワーク、ドルフィンスイムシミュレーション、ご自身の耳抜き検証、そして圧力のこと理解した上での耳抜きや浮力コントロール練習。 今回はゲストさん2名、新インストラクター含めてイントラ2名でトレーニングでした。 新インストラクター達も益々活躍しますので、よろしくお願いします。 ご参加ありがとう御座いました。 また、お待ちしております。 …
