活動報告 1/29 ダイナミックトレーニング
1月29日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！キクちゃんPB DYN 112m おめでとう 何週連続？？ 祝！！ふみちゃんPBタイ DNF 67m 良い調子♫ こっそり祝！！ゼッキーPB チビバイフィンDYN100m その他の皆様も、とても良い感じ。 ご参加ありがとうございました。 また、お待ちしておりまーす。 またまたハーレム写真… Kin 金子英敏
1月26日(日)ダイナミック＆フィンワークトレーニング
1月26日(日) ダイナミックフォーム &フィンワークトレーニング 小さいフィンを使用してバイフィン種目としてのバタ足、効率よいウェービングの練習、 パドルや小さいフィンを駆使してのノーフィン練習と3種目練習ドリルを通します。 その後にご自身が重きを置きたいロンクフィン、モノフィン、ノーフィンのどちらかを練習します。 皆でダイナミックの3種目を楽しめるようになりましょう。 ご参加ありがと…
活動報告 1月26日(日)パーソナルレッスン【モノフィン】
1月26日(日) パーソナルトレーニング モノフィン 基本のウェービング習得ドリルを小さい2枚フィンで練習で、準備万端にしてモノフィンを履きます。フォームが出来上がってくると、気持ちよく水流を感じて泳げます。 スキンダイビング、ドルフィンスイム、フリーダイビングとモノフィンはいろんな側面で使える楽しい器材です。 正しいフォームで気持ちよく泳ぎましょう。 ご参加ありがとうございました。 また、お待ち…
活動報告 1月26日(土)ドルフィンスイムクラス
1月26日(土) ドルフィンスイムトレーニング 今回のテーマは段階を追ったドルフィンキックのフィンワーク、浮力コントロール。 この二つを理解して上手くなるのが水中で長くイルカと遊ぶコツです。 お疲れ様でした。 そしてご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
活動報告 1月26日(土) パーソナルレッスン【耳抜き】
1月26日(土) パーソナルレッスン テーマは耳抜き いろんな角度から耳抜きを検証。 そしてご自身の耳抜きを作り上げます。 良いヒントが見つかれば何よりです。 このヒントを元に陸上練習で精度を上げ、 またプール練習で検証してください。 ご参加ありがとうございますございました。 楽しい2時間でした。 Kin 金子英敏
活動報告 1/24 AAフリーダイビングコース
1月24日(木) Apnea Academy freedivingcourse 1st level indoor 2nd day アプネアアカデミー 初級コース indoor 2日目 フリーダイビングの基礎コース 基礎3種目を学び練習しました。 祝！！PB STA 3″41″ DYN 50m DNF 25m これからも気持ち良いフリーダイビングを心がけて練習して行きましょう…
活動報告 1/22 ダイナミックトレーニング
1月22日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！キクちゃん連続PB DYN 105m おめでとうございます 大会間近で、たくさんの方にご参加頂きました。 ご参加ありがとうございました。 謎のアベちゃんハーレム写真 やっ、やばいっ… Kin 金子英敏
活動報告 1/21 フィンワークトレーニング
1月21日(月) フィンワークトレーニング 本日は、いつものドリルから離れて、水流を感じてゆったりと泳ぐことに絞って練習。 より効率よく気持ちよく泳ぎましょう。 みなさまお疲れ様でした。 そしてベイちゃんは練習中はお利口にお留守番。 ご苦労様です。 Kin 金子英敏
活動報告 1/21 スキンダイビング 練習クラス
1月21日(月) スキンダイビング練習クラス 間近に控えたホエールスイムと、今後のドルフスイムに備えての参加。 基本の技術から、最後はフィンを脱いでの潜水まで練習。 親子ででご参加、楽しいひと時でした。 ご参加ありがとうございました。 またのご参加お待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 1/20 ダイナミックフォームトレーニング
1月20日(日) ダイナミックフォーム &フィンワークトレーニング 年明けよりバイフィン、モノフィン、ノーフィンと一応ダイナミック全種目をチビフィンでドリルして、その後に強化したい種目でトレーニングしております。 そして何故かパドルまで… っていうかノーフィンのフィンワークって？？？ ご参加ありがとうございました。 また、来週もお待ちしております。 Kin 金子英敏
