活動報告 2月3日(日)節分 フリーダイビング・セイフティ練習
2月3日(日)節分 フリーダイビング・セイフティ練習クラス これから大会が続きますが、事前にセイフティの役割や動く内容の確認と実習。 スタティック、ダイナミック、そしてセイフティ時のフィンもロングフィンと普通のゴムフィンと試してみました。 また、選手側もモノフィンからノーフィンまで実際に泳いでセイフティの動きを実践体験。 ご参加ありがとう御座いました。 そして、お疲れ様でした、 リクエストで開催も…
活動報告 2月2日(土) パーソナルトレーニング フィンワーク
2月1日(土) パーソナルトレーニング ダイナミック・フィンワーク 効率の良さを目指してのフィンワークトレーニング。 蹴る角度、蹴り幅、ストリームライン、目線等について検証し、ご自身の最良のフィンワークを探します。 気持ちの良きフィンワークを組み立てられれば何よりです。 ご参加ありがとうございました。 そして、お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 2月2日(土)はじめてスキンダイビング クラス
2月1日(土) はじめてスキンダイビングクラス 沢山のゲストさんにご参加いただきました。 モルジブ、小笠原、ドルフイスイム等目指しての練習。 皆さま無事に深いプールの講習まで。 そして本日は、新しくスキンダイビングインストラクター達が研修終えてのデビューを飾りました。 昨年の努力が実り、とても良い指導でした。 これから活躍するインストラクターたち、よろしくお願いします。 という事で本日はゆりっへ&…
2月1日(金)活動報告パーソナルトレーニング
2月1日(金) パーソナルトレーニング ウェービング&グライド考察 基礎ドリルをゆっくりとなぞってグライドの考察。。 どの泳ぎ方が一番負荷なく、気持ちよく泳げるか。 フリーダイビング平行潜水種目ダイナミックに向けての基礎フォームトレーニング。 いつも、ありがとうございます。 またお待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 1/30 パーソナルレッスン・スキンダイビング
1月30日(水) パーソナルレッスン スキンダイビング スキンダイビング経験者のある方にご参加いただきました。 スノーケルクリアやフィンの扱いは慣れてらっしゃるので、圧力に対する様々な練習。 特に耳抜きを中心に練習しました。 スキンダイビングの耳抜きは、抜けづらい方でも飛行機で大丈夫な方はほぼ皆様抜けるようになります。 耳抜き方法はいくつかありますので、ご自身の耳抜きを探して行きましょう。 ご参加…
活動報告 1/29 ダイナミックトレーニング
1月29日(火) ダイナミックトレーニング 祝！！キクちゃんPB DYN 112m おめでとう 何週連続？？ 祝！！ふみちゃんPBタイ DNF 67m 良い調子♫ こっそり祝！！ゼッキーPB チビバイフィンDYN100m その他の皆様も、とても良い感じ。 ご参加ありがとうございました。 また、お待ちしておりまーす。 またまたハーレム写真… Kin 金子英敏
1月26日(日)ダイナミック＆フィンワークトレーニング
1月26日(日) ダイナミックフォーム &フィンワークトレーニング 小さいフィンを使用してバイフィン種目としてのバタ足、効率よいウェービングの練習、 パドルや小さいフィンを駆使してのノーフィン練習と3種目練習ドリルを通します。 その後にご自身が重きを置きたいロンクフィン、モノフィン、ノーフィンのどちらかを練習します。 皆でダイナミックの3種目を楽しめるようになりましょう。 ご参加ありがと…
活動報告 1月26日(日)パーソナルレッスン【モノフィン】
1月26日(日) パーソナルトレーニング モノフィン 基本のウェービング習得ドリルを小さい2枚フィンで練習で、準備万端にしてモノフィンを履きます。フォームが出来上がってくると、気持ちよく水流を感じて泳げます。 スキンダイビング、ドルフィンスイム、フリーダイビングとモノフィンはいろんな側面で使える楽しい器材です。 正しいフォームで気持ちよく泳ぎましょう。 ご参加ありがとうございました。 また、お待ち…
活動報告 1月26日(土)ドルフィンスイムクラス
1月26日(土) ドルフィンスイムトレーニング 今回のテーマは段階を追ったドルフィンキックのフィンワーク、浮力コントロール。 この二つを理解して上手くなるのが水中で長くイルカと遊ぶコツです。 お疲れ様でした。 そしてご参加ありがとうございました。 Kin 金子英敏
活動報告 1月26日(土) パーソナルレッスン【耳抜き】
1月26日(土) パーソナルレッスン テーマは耳抜き いろんな角度から耳抜きを検証。 そしてご自身の耳抜きを作り上げます。 良いヒントが見つかれば何よりです。 このヒントを元に陸上練習で精度を上げ、 またプール練習で検証してください。 ご参加ありがとうございますございました。 楽しい2時間でした。 Kin 金子英敏
