3月5日(火)
ダイナミックトレーニング
㊗️！！きくちゃんダブルPB
STA 4’35”
DYN 126m 毎週伸びてます。
おめでとうございます🎊
㊗️！！山藤さんPB
STA 3’55” 先週に引き続き
おめでとうございます🎉
皆さま地道な反復練習の成果で良い調子。
最後のインターバルトレーニングはいつも慌ただしくてごめんなさい。
ご参加ありがとうございました。
お疲れ様でした。
Kin 金子英敏