3月22日(日)日曜日定期レッスン ダイナミックトレーニング
ご参加ありがとうございました。 モノフィン、バイフィン、ノーフィンそれぞれ皆さましっかりと泳ぎました。 選手の方々には大会等の開催が不確定な感じで先が読めない今日この頃ですが、モチベーションをうまく保ちながら練習していきましょう。応援しております。 追伸:写真のテンションは謎ですが… Kin 金子英敏
3月22日(日)日曜日定期レッスン LSDフィンワークトレーニング
今回も皆さま元気に楽しく2,000m泳ぎました。 泳ぎ終わりの良い笑顔です。 器材をつけて泳ぎ続ける有酸素運動で、基礎体力と心配機能のアップを目指します。 ご参加ありがとうございました。 Kin金子英敏
3月21日(土) はじめてスキンダイビングクラス
２名さまにご参加いただきました。 お2人ともスクーバ経験者でしたので基礎を確認しながらサクサク進んで最後は二人で動画撮影♪ 別々のご参加でしたが、歳も一緒でお誕生日も近くてお名前もにてたりで。 帰りは同じ髪型で双子みたいでした 笑 一緒に海にいったら楽しそうですね！ またぜひ練習にいらしてくださいね。 お待ちしています！ Yurippe (･ω･っ)3
3月20日(金) スキンダイビング相談室
仲良し２名さまにご参加いただきました。 基礎の復習から潜り込みのコツ、バディでの曳行の練習や足がつったときの治し方、バブルリングの練習まで（笑） 色んな事を練習しました。 そして最後は動画撮影。 面白ハプニングいっぱいで笑いっぱなしでしたね！ またご参加お待ちしてちますね。 Yurippe (･ω･っ)3
3月19日(木) ドルフィンスイムクラス
今年はドルフィンスイムに挑戦したいと言うことで、はじめてスキンダイビングクラスから2回目のご参加の２名さま。 基本の確認からフィンワーク、潜り込みのコツ、耳抜きの練習をしました。 耳抜きはどうやったら抜けやすいのかお家でも探って練習してみてくださいね！ ご参加ありがとうございました。 またお待ちしていますね。 Yurippe (･ω･っ)3
3月19日(木) お昼のダイナミックトレーニング
プラティパスダイトレは初参加で久々のダイトレということで色々確認をしながらゆるゆると。 シャトーの浅いプール初体験で泳ぎづらそうでしたが色々思い出しもできたようでよかったです。 世界選手権に向けてトレーニング頑張ってくださいね！ Yurippe (･ω･っ)3
3月20日(金)祝 パーソナルレッスン ・
祝‼️あきちゃんPB ㊗️ STA 3’24” おめでとう シーズン開始前にフリーダイビングの基礎の復習、思い出し講習。 スキンダイビング海洋で浮力帯をつけて潜るときの体力使わないコツや浮力コントロールの反復練習等。 復習目的でしたが、色々と進化しました。今シーズンが楽しみですね。 ご参加ありがとうございました&お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
3月20日(金)祝 フィンワークトレーニング
本日もたくさんご参加頂きました。 誠にありがとうございます。 スキンダイビングもフリーダイビングも消耗しない効率良いキックで水中滞在時間や距離や深度を伸ばしていきましょう。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
3月15日(日) LSDフィンワークトレーニング
体力向上や自分のフィンワーク確認にも使えるクラスです。 7名のダイバーさんにご参加いただきました。 限られた時間の中で みなさんコツコツと 距離を積んでいきました。 今日は1900m。 実力アップに繋げていきましょう。 ご参加ありがとうございました！
3月15日(日)スキンダイビング相談室
3名の生徒さんと相談室を開催しました。 みなさん経験者でしたが さらなるスキルアップを目指して フィンワークを改めて確認しました。 水中のパフォーマンスにも余裕が出ましたね！ 器材のお試しもして、お好みのスノーケルも見つかったようで良かったです😊 また練習してステップアップしましょう！ ご参加ありがとうございました！
