2月29日(土) ドルフィンスイムレッスン
水中に長くいられるようになりたい！姿勢良くキレイに泳げるようになりたい！というお二人のゲストさまにご参加頂きました。 今日はリラックスする＆フィンワークに意識してみました。水中では普段のクセが出てしまいがちですが、身体の使い方を意識をして泳ぐことで、どんどんキレイなフォームになっていきました♩ platypusのレッスンでお知りあいになったお2人は息がぴったりでしたので最後にコラボで撮影させていた…
❗️GULL SKIN 販売開始❗️
軽器材といえばGULL! 2020年販売開始のスキンダイビングに特化したライン“GULL SKIN”、Platypusで取り扱っております。 https://cbnav-group.stores.jp カーボンロングフィン 3mmスキン2ピースウエットスーツ 小容量マスク etc どれも欲しい！ クラスに来られた際には 最新カタログもぜひ見てみてくださいね。 FUMI
2月28日(金) フィンワーククラス
ロングフィンの巻 ロングフィンで楽に泳ぐには。をテーマにフィンワークを練習しました。 チビフィン、ソフトミュー、ロングフィン3種。 それぞれの特徴を体感していただき 身体を使った感がしないフィンワークのコツを伝授。 目標の距離をスイーっと楽に達成できるよう 引き続き練習していきましょう！ ご参加ありがとうございました😊 FUMI
2月28日(木) パーソナルレッスン ダイナミックフォーム DNF
ノーフィン特訓。 素敵な衣装ですが、凄い重さと抵抗なので良い負荷になり、文字通り特訓となりました。 重たい衣装を着てることを忘れさせるスムースな泳ぎでした。 お疲れ様でした&いつもありがとうです。 Kin 金子英敏
2月27日(木) パーソナルレッスン ダイナミックフォーム
今回のテーマは急ぎすぎないフォーム・フィンワーク。 自分で速度を調整するのではなく、丁寧なフォームを気にすることで力まず急がないフォームへ。 そしてターンもこんなに上達しました。 ご参加ありがとうごさいます&お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
2月25日(火)パーソナルレッスン
海が大好き💕というお客様 もう少し上手く潜り込みたいなぁ。という願望。 「もう少し上手く」こういう時、ありますよね！ 潜れないわけじゃないんだけど、 もうちょっと何かいい感じならないかな・・・ プールレッスンの前に少し時間をとってお話をしながら、潜水知識やなりたいイメージを一緒に確認しました。 潜り込みはちょっと心の思い切りが必要な時もあります。たくさん潜って、どんな姿勢がキーにな…
2月26日(水) 水の中の瞑想会
トムトムさん主催の水の中の瞑想会開催しました。 皆さま水中に漂うお手伝い。 気持ち良い、楽しいって素晴らしい。 Kin 金子英敏
2月25日(火) ダイナミックトレーニング
祝‼️INUI氏 PB DYNB 118m おめでとう🎊 祝‼️きくちゃん PB DYN 138m おめでとう🎊 日頃の練習の成果が出ました。 迷いの無い良い泳ぎでした。 皆様いつもありがとうございます。 皆様の練習の成果を目の前で見られると嬉しいです。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
2月25日(火) パーソナルレッスン ダイナミックトレーニング
2月25日(火) パーソナルレッスン ダイナミックトレーニング 祝‼️まいちゃん PB STA 4’43” おめでとう🎊 祝‼️周ちゃん PB STA 5’30” DYNB 90m おめでとう🎉 ご参加ありがとうございました。 今回は予定と違い、後半耳抜き練習となりました。 今シーズンのコンスタントの役に立てば嬉しい…
2月23日(日) LSDフィンワーククラス
体力づくりや調整 バタ足やドルフィンキック、フィンワークの種類を変えながら、泳ぎ続けました。 今回もしっかりと2000m完了。 はじめは息が上がって、きついなと思っても、慣れてくると終盤まで泳ぎきれます。 はじめてのダイバーもベテランダイバーも最後までがんばりました。おつかれさまでした！！ ご参加ありがとうございました😊 FUMI
