11月17日(日) スキンダイビング練習クラス
ご夫婦で旅行前の練習に来て下さいました。 新品の器材をつかっての練習だったので フィンワーク、スノーケルクリアなど、 器材の特徴を確認しながらウォームアップ。 それから耳抜き、潜り込みを中心に練習しました。 耳抜きは前回と同じく、色々な耳抜きの方法を実験して、あと少しで耳抜きの壁を越えられそうです。また一緒に練習していきましょう。 少し難しい、垂直潜降にもトライしました。 呼吸と姿勢と耳抜きのタイ…
11月17日(日) オーシャンスイム
初めての参加ありがとうございます！ 前半は、フォームのチェック キックはキレイで、しっかりとした推進力ですね。 プル(かき)は、脇を絞め過ぎず、肩・肩甲骨の可動域を少し広げ、しっかり水をかいて・伸びる練習。 後半はピラミッド「50・100・150・200・250・200・150・100・50」の最後は、メリハリスイムで「ダッシュとノーマル」のコンビネーション しっかり泳ぎ切りました。 来年のオープ…
11月16日 はじめてスキンダイビング
本日、2名の方にご参加いただきました。 普段から素潜りやスキューバダイビングをされているそうで、基礎を知りたいということでご参加いただきました。 今までは何となくやっていた部分 上手くできなかった部分 気づきがあったり、コツをつかめたようです。 プールから上がった後は、海トークで盛り上がりました、楽しかったですね^ ^ 海への楽しみがあると、練習にも熱が入りますよね。 ご参加ありがとうございました…
11月17日(日) LSDフィンワークトレーニング
100m3分30秒のペースで泳ぎました。 はじめは息が上がりますが、少しずつ身体が楽に動くようになっていきます。 本日の成果は、1時間15分かけて1700m。 1人で泳ぐには大変な距離でもグループなら意外と泳げてしまうので不思議です。 継続していって、フリーダイビング、スキンダイビングの上達に繋げていきましょう！ ご参加ありがとうございました😊 FUMI
11月15日(金) リクエスト・ダイナミックトレーニング
祝！！えっちゃん PB DYNB 64m おめでとう㊗️ 祝！！ゆきちゃん PB DNF 60m おめでとう🎉 祝！！マリリン PBタイ DYNB 72m PB おめでとう🎊 普段の練習の成果を楽しみながら確認しています。また来月に色々と目論んで臨んでください。 楽しみに、お待ちしております。 Kin 金子英敏
11月14日(木) Apnea Academy Freediving Course 1st Level
2日目はご自身のパフォーマンスに慣れることと、バディの練習サポートや安全について練習。 スタティックもダイナミックも慣れて記録も順調に伸びてきてます。 そして今週末は海洋講習、この調子で行きましょう。 お疲れ様でした&ありがとうございました。 Kin 金子英敏
11月12日(火) ダイナミックトレーニング
祝！！まりかちゃん 念願PB STA 2’35” DYNB 42m おめでとうございます‼️ ご参加ありがとうございました。 失敗も成功の元、毎回色々と目論んで成功や失敗して次の目標に向かいましょう。 お疲れ様でした。 あっ忘れてた。 祝！！INUI氏 PB DYNB 50m / 1″18″ 笑 おめでとう🎊 Kin金子英敏
11月12日(火) スクーバ自習&簡単リフレッシュ
スキンやフリーではよく潜るけど、かなり久々に週末スクーバをするゲストさんとカメラや機材のテストを次第ゲストさんにご参加いただきました。 ※PLATYPUSは素潜りのスクールですが、ご要望によりスクーバにも対応できるのでご相談ください。 ご参加ありがとうございました。 Kin金子英敏
11月12日(月) Apnea academy Free diving Course 1st Level
1日目は座学でフリーダイビングを学んだ後にスタティック、ダイナミック、コンスタントウェイトと3種類を実際に体験します。 全ての検定もクリアで順調にスタッフアップ。 2日目はサポートや安全について学びます。 ご参加ありがとうございました。 フリーダイビングの楽しさが伝われば嬉しいです。 明後日の2日目でお待ちしております。 ※フリーダイビングのコースはリクエストで随時開催できますのでご相談ください…
11月11日(月) フィンワークトレーニング
今回は新たなアプローチからの練習も取り入れてみました。 スキンダイビング、フリーダイビング、フィンの種類によってフィンワークは変わります。 様々なフィンを使えることを目標に、さらなる練習していきましょう。 皆様のご参加お待ちしております。 ご参加ありがとうございます。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
