100m3分30秒のペースで泳ぎました。
はじめは息が上がりますが、少しずつ身体が楽に動くようになっていきます。
本日の成果は、1時間15分かけて1700m。
1人で泳ぐには大変な距離でもグループなら意外と泳げてしまうので不思議です。
継続していって、フリーダイビング、スキンダイビングの上達に繋げていきましょう！
ご参加ありがとうございました😊
FUMI