活動報告 6/6 ダイナミックトレーニング
6月6日(木) ダイナミックトレーニング まるちゃんPBおめでとうございます！ DYN 100m (5/30) STA 5′35″(6/6) 2週連続PB！！ スゴイ！！！ 先週時間がなくて写真が撮れなかったので2週分いっぺんに！！ またぜひダイトレお待ちしてますね♪ Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 6/5 親子スキンダイビング クラス
6月5日(水) 親子スキンダイビングクラス 利島でのドルフィンスイムに向けて事前練習に来ていただきました。 今回は器材のつけかたや使い方、スノーケルクリア、ウエットスーツを着てのスノーケリングの練習をしました。 最後は潜ってみたいという事でウエットスーツを脱いで少しだけ潜ってみました。 泳ぐのも潜るのもスノーケルクリアも上手で、これから親子でスキンダイビングをするのが楽しみですね！ またぜひ練習し…
活動報告 6/2 スキンダイビング 相談室
6月2日(日)スキンダイビング相談室 2名さまにご参加いただきました。 一人はフリーダイバーさん。 一人はスクーバ経験者ですがスキンダイビングはきちんと習ったことがないとの事で基礎を確認しながら深い所で耳抜きをしながらの潜り込み練習をしました。 お二人一緒にドルフィンスイムをするのが楽しみですね！ またお待ちしております。 Yurippe (･ω･っ)3
活動報告6/2 スキンダイビング 相談室
6月2日(日)スキンダイビング相談室 2名さまにご参加いただきました。 一人はフリーダイバーさん。 一人はスクーバ経験者ですがスキンダイビングはきちんと習ったことがないとの事で基礎を確認しながら深い所で耳抜きをしながらの潜り込み練習をしました。 お二人一緒にドルフィンスイムをするのが楽しみですね！ またお待ちしております。 Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 6/8 スキンダイビング パーソナルレッスン
6月8日(土)17:00〜 スキンダイビング パーソナルレッスン シュノーケリングのご経験はありますが、スキンダイビングをやってみたい！ということでご参加いただきました。 潜るのが初めてということで、水圧&耳抜きのお話しをしてから、プールへ。 潜り込みは難しいですが、ポイントをお伝えすると、初めてと思えないくらい、綺麗にゆったりと潜られていました！ 近々ハワイ島に行かれるとのこと。 潜れ…
活動報告 6/8 フリーダイビングコース
６月８日(土) Apnea Academyフリーダイビングコース1st1日目 昨日の座学に続いて本日はプール講習。 身体のストレッチ、呼吸器のストレッチ 水泳、スタティック、 ダイナミックのフィンワーク コンスタントの為の垂直潜降の復習 コンスタントの耳抜き頻度 水中でのフィン脱着 ちょっと追加でスキンダイビングの某テクニック 盛りだくさんな内容でしたが、様々な項目をしっかりと復習、そしてクリア。…
活動報告 6/7 フリーダイビングコース
６月７日(金) フリーダイビングコース1st クラスルーム スキンダイビングのさらなる上達を目指してのフリーダイビングコースご参加。 スクーバダイバーでもあるので様々な項目の復習と、フリーダイビングとしての新しい知識を学びました。 ご参加ありがとうございました。 明日のプール講習が楽しみです。 お疲れ様でした。 Kin金子英敏
活動報告 5/31 フィンワーク クラス
5月31日(金)フィンワーククラス チビフィンからご自分のフィンで、バタ足とドルフィンキックをじっくりと。 浅い水深のプールでは浮力が高くなるので浮いてこないように泳ぐのは難しいですが良いトレーニングになりましたね。 ドルフィンキックは1日にしてならずです。 滑らかに身体が動かせるようお家でも練習してみてくださいね！ ご参加ありがとうございました。 Yurippe (･ω･っ)3
活動報告 5/28 ドルフィンスイムクラス
5月28日(火) ドルフィンスイムクラス 3名さまにご参加いただきました。 フィンワークから深いプールでの耳抜き、潜り込みの練習など、個々のレベルに合わせて練習しました。 潜り込みながらの耳抜きはやる事いっぱいで最初は忙しいですが何度も潜っていくうちに慣れていきますのでいっぱい潜って練習しましょうね！ またのご参加をお待ちしています。 写真のアップ遅くなってしまってごめんなさいm(_ _)m Yu…
活動報告 ダイナミックトレーニング
6月4日(火) ダイナミックトレーニング いつも、ご参加ありがとうございます。 本日も黙々とトレーニング。 最後のインターバル後も、練習後帰るまで皆さんずっとハアハアしてました。 よく頑張りました。 お疲れ様でした。 日々色々な発見があると良いですね。 Kin 金子英敏
