それぞれのフィンの特性を生かしたフィンワークやフォームを反復練習。
基本のフォームやフィンワークは有りますが、それぞれのフィンの特性に合わせたり、よいところを引き出すのに基本をアレンジすることご必要です。
本日はテーマをそこだけに絞ってトレーニング。
それぞれ少しでも効果を感じられてたら嬉しいです。
ご参加ありがとうございました。
また来週も皆様のご参加をお待ちしております。

Kin 金子英敏