６月８日(土)
Apnea Academyフリーダイビングコース1st1日目
昨日の座学に続いて本日はプール講習。
身体のストレッチ、呼吸器のストレッチ
水泳、スタティック、
ダイナミックのフィンワーク
コンスタントの為の垂直潜降の復習
コンスタントの耳抜き頻度
水中でのフィン脱着
ちょっと追加でスキンダイビングの某テクニック
盛りだくさんな内容でしたが、様々な項目をしっかりと復習、そしてクリア。
盛り沢山なメニュー、疲れ様でした。
ご参加ありがとうございました。
また2日目のコースでお待ちしております。
Kin 金子英敏