活動報告 7/6 ドルフィンスイムクラス
7月6日(土） 「ドルフィンスイムクラス」 三宅島にご一緒に行かれる3名の方にご参加いただきました。 初めてのドルフィンスイムに向けてスキンダイビングの練習に。 スキューバもされるそうなので、皆さま水には慣れているご様子。 ドルフィンスイムでおすすめのフィンワークや、スイムのコツなどお伝えしました。 ぜひ、たくさんのイルカ達と、た〜くさん遊んで来てくださいね！ ご参加ありがとうございました またお…
活動報告 7/6 はじめてスキンダイビング
7月６日 はじめてスキンダイビング ４名様にご参加頂きました。 スキンダイビングの基本をお伝えしながら、たくさん泳いで、たくさん潜って、慣れて頂きました。 最後は皆さんダイビングプールを自由に泳ぎまわれましたねー。 潜るって、やる事がたくさんありますが、身体が覚えるまで繰り返して、フィンワークも効率よくしていけば、水中にいる時間がどんどん長くなっていきます。 ぜひまた練習に来てくださいね。 ご参加…
活動報告7/2 ダイナミックトレーニング
7月2日(火) ダイナミックトレーニング ぎゃあっ素晴らしいっ 祝！！ゼッキー 未公認だけど日本記録超え BIFINS 154m きっちり危なげないパフォーマンス おめでとうございます。努力の賜物です。 いつものメンバーも祝福。 みなさまお疲れさまでした。 一緒に練習する仲間のPBは嬉しい限りですね。 ご参加ありがとうございました。 皆で応援しあって、じっくり伸ばしていきましょうね。 Kin 金子…
活動報告 7/1 フィンワーク トレーニング
7月1日(月) 月曜日定期フィンワークからトレーニング いつものように前半は小さいフィンでバタ足とドルフィンキックの反復練習。 後半はそれぞれのフィンでの練習。 より労力を使わない、効率的なフィンワークを目指しての地味練習です。 スキンダイバー、フリーダイバーにご参加頂いてます。 また、来週もお待ちしております。 ありがとうございました。 Kin 金子英敏
活動報告 7/1 フリーダイビングコース
7月1日(月) Apnea Academy フリーダイビングコース1st level ２日目終了 スタティックPB 3″01″ おめでとうございます そして4日の海洋実習に向けてのコンスタントの練習 簡単に見えて以外と難しいロープ潜降練習。 ターンから浮上後の呼吸法まで練習。 海洋実習が楽しみですね。 ご参加ありがとうございます。 海を堪能してきましょうね。 Kin 金子英…
活動報告 6/30 スキンダイビング 相談室
6月30日(土曜）12時〜 スキンダイビング相談室 耳抜きが課題、ドルフィンスイムに行くご予定のお客様さまにご参加いただきました。 ラダーを使って耳抜きの感覚を感じていただいた後に深いプールで潜り込み練習。また美しいフィンワークもスムーズに潜ることにつながっていきますのでしっかり練習しました。 最後にドルフィンスイムを想定して、ロボフィッシュ🐟を投入。耳抜きが苦手とおっしゃってた皆…
活動報告 7/1 スキンダイビング 練習クラス
7月1日(月) スキンダイビング 練習クラス 本日のご参加はフリーダイビング講習を前に耳抜きの復習のためご参加と、今月末の御蔵島ドルフィンスイムへ向けての練習参加の方々でした。 お二人とも耳抜きを重点的に練習しましたが、あまりやり込むと精神衛生上良くないので、最後はドルフィンスイムのシミュレーションで遊んで弾けました。 ご参加ありがとうございます。 またお待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 6/30ダイナミックフォーム
6月30日(日) ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング バイフィン、ドルフィンキック、ノーフィンと順番に基礎のダイナミックのフォーム練習。 次の記録は、良いフィンワークからです。 地味な練習ですが効率良いフォーム目指して頑張りましょう。 ご参加ありがとうございました。 お疲れ様でした。 Kin 金子英敏
活動報告 6/30 LSDフィンワークトレーニング
6月30日(日) LSD フィンワークトレーニング ご参加ありがとうございました。 またまたインターバル短めでしたが、皆さま問題なく淡々と泳ぎ、距離をこなしました。 良い有酸素運動になったことかと思います。 大変にお待たせしたモノフィンも好調のようです。 お疲れ様でした。 また自習お待ちしております。 Kin 金子英敏
活動報告 6/30 キッズ。ドルフィンスイムクラス
6月30日(日) キッズ・ドルフィンスイム 本日もキッズクラスです！ 昨日と同じく、NPO法人みらいじま様の依頼を受けての開催です。 みらいじまエコツアーに参加するこどもたち。 スノーケルクリア、 フィンワーク、 潜り込み、耳、、、 ドルフィンスイムに活かせる スキルをどんどん吸収して、 水面も水中もスイスイ 泳げるようになりました。 初めは 怖い～！！と言っていた深いプールも すっかり遊び場に…
