お友だちと参加のお客様、
小笠原旅行を控えていらっしゃるお客様、
3名様とじっくり課題に取り組みました。
耳抜きと潜り込みが上手くなりたい！
浅いプールでおさらいをしてから
いざ、深いプールで試してみます。
鼻をつまむ、
こまめに空気を送る、
潜り込む姿勢を意識する。
これまたじっくり反復練習。
各々、耳の抜け方の特徴がつかめてきて
潜れる深度も深くなっていきましたね！
最後は水底タッチもできていました。
快適な-5mを目指して、
また練習しにいらしてください。
ご参加ありがとうございました！

FUMI