スキンダイビングコース 座学&プール講習
座学で水の特性や、潜水理論、安全対策を学びます。
上記理解した上での実技は上達への近道です。
そして快適な水の世界を堪能しましょう。
水が苦手な方、お子様、高齢の方も是非水の楽しさ知ってください。

持ち物：水着・タオル・お持ちであればご自身の器材
　　　お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方は思いください。)

金額：￥19,000
担当：Apnea Academy Asia スキンダイビングインストラクター
対象：まったく初めての方から
　　　水の苦手な方も大歓迎、ゆっくり講習しますので、水の楽しさ知ってください。
集合：AM10：00
　　　シャトー小金井ビル　地下１F　PLATYPUS店舗受付まで
　　　(地下２階はプール施設なのでお間違いなく地下１階でご集合ください。)

琴ヶ浜スキンダイビングツアー
【集合場所、時間】
①電車で来られる方は真鶴駅に9:15集合
（9:27のバスで琴ヶ浜に向かいます）
②お車で来られる方は琴ヶ浜ダイビングセンターに9:45集合でお願いします。
【料金】¥12,000 – （施設使用料、スキンダイビングガイド料、消費税）
別途 ウエイトレンタル料金がかかります。1kg¥100
【持ち物】
スキンダイビングに必要な器材〈マスク、スノーケル、フィン、ブーツorフィンソックス、ウエットスーツ、ウエイトベルト〉、サンダル、日焼け止め、水着、タオル、シャンプーリンスボディーソープ等
【担当】市原 由利子

開催決定しておりますので前日までお申込みいただけます。
※海況により中止になる場合がございます。

【オーシャンスイム　グアムへの道】
スキンダイバー、フリーダイバーも潜るだけじゃなく、きれいな海で泳ぎましょう。
プールで長距離をにのんびり気持ちよく泳ぐ練習です。
ダイバーにも何かの時に生存のため必要な水泳も練習して、余裕のダイブ。
そして皆で大いなる野望、グアムのオーシャンスイム(海洋での遠泳)大会COCOS CROSSING目指しましょう。

持ち物：水着・タオル・ご自身の器材(レンタル可能です。)
　　　お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
　　　ウエットスーツの持ち込みも可能
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方は思いください。)

金額：￥3,700
担当：鈴木洋平(cococs crossinng年齢別優勝)・金子
対象：スキンダイバー、フリーダイバーで水泳苦手な方～
集合：12：30
　　　シャトー小金井ビル　地下１F　PLATYPUS受付まで
　　　(地下２階はプール施設なのでお間違いなく地下１階でご集合ください。)

【スキンダイビングコース海洋実習】
座学・プール講習を受講した方むけ海洋実習
復習のご参加も大歓迎です。
また、フリーダイビング等されてる方でも、スキンダイビング基礎を学びなおしたい方も
座学・プール講習受講されてなくても復習料金でご参加可能です。

【集合場所、時間】
①電車で来られる方は真鶴駅に9:15集合
（9:27のバスで琴ヶ浜に向かいます）
②お車で来られる方は琴ヶ浜ダイビングセンターに9:45集合でお願いします。
【料金】¥19,000 (復習参加￥14,000)
施設使用料、消費税
【担当】市原 由利子
【持ち物】
スキンダイビングに必要な器材〈マスク、スノーケル、フィン、ブーツorフィンソックス、ウエットスーツ、ウエイトベルト〉、サンダル、日焼け止め、水着、タオル、シャンプーリンスボディーソープ等

フリースイム ＆ 相談に乗ります。

持ち物：水着・タオル・お持ちであればご自身の器材
　　　お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方はお持ちください。)
金額：￥4,700
担当：横井

モノフィンを体験するクラスです。

持ち物：水着・タオル・お持ちであればご自身の器材
　　　お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方はお持ちください。)
金額：￥4,700
担当：横井

海で長く遊ぶためのスキル（フィンワーク、潜り込み、スノーケルクリア）を強化するクラス

持ち物：水着・タオル・お持ちであればご自身の器材
お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方はお持ちください。)
金額：￥4,700
担当：横井

フリースイムとお悩み相談。
圧力下での浮力の調整や耳抜き、潜り込みやフィンワーク、カメラの撮影練習など自由に使っていただけます。
お悩みや質問などありましたらアドバイスや解決のお手伝もさせていただきます。
他にもフォーム確認のための撮影などお気軽にお申し付け下さい。

対象： スキンダイビング、フリーダイビング経験者
金額： ¥4,700
担当：市原 由利子
持ち物：水着、タオル、スイミングキャップ、マスクorゴーグル、フィン、使用されるようでしたらノーズクリップ、ウエットスーツ、ウエイトなど。

初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
ドルフィンスイムのための練習にも。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
さらに圧力下ならではの浮力コントロールのテクニックも習得しましょう。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。

持ち物：水着・タオル・ご自身の器材(レンタル可能です。)
　　　お持ちであればスイミングキャップやラッシュガード
　　　ウエットスーツの持ち込みも可能
(施設にはシャンプーやボディーソープがありませんので必要な方は思いください。)

金額：￥4,700
担当：市原 由利子 Apnea Academy Asia スキンダイビングインストラクター
対象：スキンダイビング経験者・スクーバダイバー経験者も可
　　　水の苦手な方も大歓迎、ゆっくり講習しますので、水の楽しさ知ってください。
集合：19：30
　　　シャトー小金井ビル　地下１F　PLATYPUS受付まで
　　　(地下２階はプール施設なのでお間違いなく地下１階でご集合ください。)

ロングディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
金額：￥3,700
担当：金子英敏　APNEA ACADEMYインストラクター