スキンダイビング7月3日(月)フィンワークトレーニング開催
7月3日(月)フィンワークトレーニング開催。
スキンダイビング、フリーダイビングの基礎であるフィンワークフォームの反復練習。
バタ足からドルフィンキックまでじっくり練習します。
日程：7月3日(月)19時半 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥3,600
是非ご参加ください。
スキンダイビング７月１日(土) スキンダイビングクラス開催。
７月１日(土) スキンダイビングクラス開催。
ダイビングプール特有の圧力下で浮力調整の練習や耳抜きの相談にもお答えします。
また初心者の方にはその人のレベルにあった練習でステップアップを目指します。
対象
：スキンダイビング経験者
※まったく初めての方はスキンダイビング体験クラス（はじめてスキンダイビングクラス）または、スキンコースからご受講下さい。
日程：７月１日(土)14時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥4,700
是非ご参加ください。
スキンダイビング７月１日(土) はじめてスキンダイビングクラス開催
７月１日(土) はじめてスキンダイビングクラス開催。
スキンダイビングの気持ち良さや楽しさを体験し、器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビングの初歩を学びましょう。
対象
：まったく初めての方・水が苦手な方・初心者、スクーバダイビングCカードは持ってるけどスキンダイビング初心者。
日程：７月１日(土)10時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥6,000
是非ご参加ください。
フリーダイビングAPNEA ACADEMY フリーダイビングコース1stlevel 3日目海洋講習 & フリーダイビングトレーニング 同時開催
6月25日(日)APNEA ACADEMY フリーダイビングコース1stlevel 3日目海洋講習 & フリーダイビングトレーニング 同時開催。
フリーダイビングの基礎コース3日目 海洋講習です。2回のプール講習修了の方ご参加いただけます。
上記日程会わない方は1名様からリクエストで開催できます。
詳細は以下リンクページご覧ください。
※APNEA AVCADEMY フリーダイビングコース 1st level
フリーダイビングトレーニングは水深１５ｍ程度になります。
日程：6月25日(日)8時30分 三島駅集合
場所：井田 もしくは 大瀬崎（当日の海峡により決定）
担当：川村史郎 APNEA ACADEMY フリーダイビングインストラクター
初級海洋講習 金額：￥19,000- （交通費別途）
トレーニング 金額：￥13,000- （交通費別途）
是非ご参加ください。
スキンダイビング6月25日(日) スキンダイビングクラス開催
6月25日(日) スキンダイビングクラス開催。
ダイビングプール特有の圧力下で浮力調整の練習や耳抜きの相談にもお答えします。
また初心者の方にはその人のレベルにあった練習でステップアップを目指します。
対象
：スキンダイビング経験者
※まったく初めての方はスキンダイビング体験クラス（はじめてスキンダイビングクラス）または、スキンコースからご受講下さい。
日程：6月25日(日)14時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥4,700
是非ご参加ください。
スキンダイビング6月25日(日) はじめてスキンダイビングクラス開催
6月25日(日) はじめてスキンダイビングクラス開催。
スキンダイビングの気持ち良さや楽しさを体験し、器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビングの初歩を学びましょう。
対象
：まったく初めての方・水が苦手な方・初心者、スクーバダイビングCカードは持ってるけどスキンダイビング初心者。
日程：6月25日(日)10時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥6,000
是非ご参加ください。
スキンダイビング6月18日(日) APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングコース開催。
6月18日(日) APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングコース開催。
水の特性に関する座学・プール講習・海洋実習・スキンダイビングの全てを網羅した座学・プールの講習です。
※以前受けたことのある方の復習参加、割引価格にて受講可能です。詳しくはお尋ねください！
日程：6月18日(日)10時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：丸山さわこ APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥19,000
是非ご参加ください。
スキンダイビング6月12日(月)・20(火) フィンワークトレーニング開催
6月12日(月)・20日(火) フィンワークトレーニング開催。
スキンダイビング、フリーダイビングの基礎であるフィンワークフォームの反復練習。
バタ足からドルフィンキックまでじっくり練習します。
日程：6月12日(月)・20日(火)19時半 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：市原由利子 APNEA ACADEMY ASIA スキンダイビングインストラクター
金額：￥3,600
是非ご参加ください。
フリーダイビング6月11日(日)APNEA ACADEMY フリーダイビングコース1stlevel 2日目開催です。
6月11日(日)APNEA ACADEMY フリーダイビングコース1stlevel 2日目開催。
フリーダイビングの基礎コース2日目です。1日目修了の方ご参加いただけます。
上記日程会わない方は1名様からリクエストで開催できます。
詳細は以下リンクページご覧ください。
※APNEA AVCADEMY フリーダイビングコース 1st level
日程：6月11日(日)13時 シャトー小金井集合地下１階PLAYUPUS受付
場所：JR武蔵小金井駅徒歩5分 ラックシャトーアスレチッククラブ内プール使用
担当：川村史郎 APNEA ACADEMY フリーダイビングインストラクター
金額：￥17,000
是非ご参加ください。
スキンダイビング5月28日(日)ロング・スロー・ディスタンス フィンワークトレーニング
5月28日(日)ロング・スロー・ディスタンス フィンワークトレーニング
5月28日(日)12：00～
ロングスローディスタンス・フィンワーク トレーニング
基礎フォーム練習を50m単位で有酸素での反復練習。
カラダ作りとフォーム形成の練習になります。
スキンダイビング経験者からフリーダイバーまでご参加いただけます。
担当：池上ママ
金額：￥3,600
