PLATYPUS – スキンダイビング&フリーダイビングスクール

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最新版週末からのスケジュール(10月4日(金)〜)

日 程
担 当
金 額
内 容

他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
HPスケジュールhttp://cbnav-platypus.com/schedule
※ご予約は前日の15時までにお願いいたします。
(前日15時以降はお受けできない場合がございます。)

〜定期プログラム〜
10月4日(金)
11:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのトレーニング
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:11:30 担当:市原 由利子 金額:¥3,700

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

10月5日(土)
海洋講習 1
スキンダイビングコース海洋講習
場所:真鶴琴ヶ浜 または 三浦海の学校
詳しくはお問い合わせください。
担当:Fumi

海洋講習 2
フリーダイビング初級講習海洋実習 & 初心者向けフリトレ
場所:真鶴琴ヶ浜 または 獅子浜 フロート練習
詳しくはお問い合わせください。
担当:Yuri

プール講習
9:30〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000 担当:Mio
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

14:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:Mio

10月5日 (日)
海洋講習
フリーダイビング初級講習海洋実習 & 初心者向けフリトレ
場所:獅子浜 または 真鶴琴ヶ浜フロート練習
詳しくはお問い合わせください。
担当:Yuriko

プール講習
9:30〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合:9:30 担当:金子
金額:¥4,700

12:30〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:30
金額:¥3,700
担当:金子英敏 APNEA ACADEMYインストラクター

14:45〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワーク練習復活です。LSDと合わせてのトレーニングも効果的です
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合:15:00 金額:¥3,700 担当:金子英敏

14:45〜【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。
そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
集合:14:45 金額:¥3,700 担当:Yohei

10月7日(月)
12:00〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合:12:00 担当:Fumi 金額:¥6,000

15:00〜 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
集合:15:00 担当:Fumi 金額:¥4,700

19:30〜 【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
集合:19:00 担当:Fumi 金額:¥3,700

10月8日(火)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
集合:15:00 金額:¥4,700  担当:代行 Yuriko

19:30〜【満席 ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700  担当:代行 Yuriko

10月9日(水)
11:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
集合:15:00 担当:fumi  金額:¥4,700

19:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
休講

10月10日(木)
11:30~ 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:11:30 担当:Yuriko 金額:¥3,700

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合 : 15:00 担当:Yuriko 金額:¥4,700

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合:19:00 担当:Yuriko 金額:¥4,700

10月11日(金)
11:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:11:30 担当:未定 金額:¥3,700

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:未定 金額:¥4,700

皆様のご参加お待ちしております!
Yurippe (・ω・っ)3
株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新スケジュール! 9/21(土)〜9/26(木)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
E-mail:info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜
9月21日(土)
海況悪いのでスキン・フリーともにプログラム中止

9月22日(日)23日(月)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri

〜定期プールプログラム〜
9月21日(土)
9:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合:9:20 担当:Yuri 予定 金額:¥6,000

14:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:Yuri

9月22日(日)
12:30集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
オーシャンスイムの方合流可能
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:30 金額:¥3,700 担当:金子英敏

14:30集合〜 【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎フォームトレーニング。
基本のバタ足、ドルフィンキック、ノーフィン全種目の基礎を反復練習します。
担当:金子 金額:¥3,700

14:30集合〜 【オーシャンスイム グアムへの道】休講

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:Yuka
金額:¥4,700

9月23日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
9月24日(火)

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月25日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700 担当:市原由利子

18:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

9月26日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700 担当:市原由利子

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当:市原由利子
19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
mailto:Email:info@cbnav-platypus.commailto:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新スケジュール!!9/21〜

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
mailto:info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜

9月21日(土)

海況悪いのでスキン・フリーともにプログラム中止

9月22日(日)23日(月)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri

〜定期プールプログラム〜

9月21日(土)
9:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合:9:20 担当:Yuri 予定 金額:¥6,000

14:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:Yuri

9月22日(日)
12:30集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】

オーシャンスイムの方合流可能

心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:30 金額:¥3,700 担当:金子英敏

14:30集合〜 【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎フォームトレーニング。
基本のバタ足、ドルフィンキック、ノーフィン全種目の基礎を反復練習します。
担当:金子 金額:¥3,700

14:30集合〜 【オーシャンスイム グアムへの道】休講

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:Yuka
金額:¥4,700

9月23日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月24日(火)

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月25日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

金額:¥4,700 担当:市原由利子

18:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

9月19日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700 担当:市原由利子

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当:市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
mailto:Email:info@cbnav-platypus.commailto:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

プログラム 最新予定!! 9/13(金)〜9/19(木)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
mailto:info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜
9月14日(土)15日(日)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri

〜定期プールプログラム〜
9月13日(金)
11:30集合~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:11:30 担当:市原 由利子 金額:¥3,700

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

9月14日(土)
9:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合:9:20 担当:Yuka 予定 金額:¥6,000

14:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:Yuka

9月15日(日)
12:30集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:30 金額:¥3,700 担当:金子英敏

14:30集合〜 【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎フォームトレーニング。
基本のバタ足、ドルフィンキック、ノーフィン全種目の基礎を反復練習します。
担当:金子 金額:¥3,700

14:30集合〜 【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。
そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
集合:14:45 金額:¥3,700 担当:Yohei

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:Yuka
金額:¥4,700

9月16日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月17日(火)
11:30〜【水慣れクラス】
水が苦手な方、水にトラウマがある方、少しずつ慣らして水の気持ち良さを知りましょう。歩いたり、浮いたり、浮力具使って遊んだりから始めましょう。
集合:11:30 金額:¥4,700 担当:金子

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月18日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

18:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

9月19日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合
金額:¥3,700 担当:市原由利子

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当:市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
mailto:Email:info@cbnav-platypus.commailto:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新!!9/13〜 決定スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
info@cbnav-platypus.com
〜海洋プログラム〜
9月14日(土)15日(日)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri

〜定期プールプログラム〜

9月13日(金)
11:30集合~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合:11:30 担当:市原 由利子 金額:¥3,700

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

9月14日(土)
9:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合:9:20 担当:Yuka 予定 金額:¥6,000

14:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:Yuka

9月15日(日)
12:30集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
集合:12:30 金額:¥3,700 担当:金子英敏 

14:30集合〜 【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎フォームトレーニング。
基本のバタ足、ドルフィンキック、ノーフィン全種目の基礎を反復練習します。
担当:金子 金額:¥3,700

14:30集合〜 【オーシャンスイム グアムへの道】

スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。
そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
集合:14:45 金額:¥3,700 担当:Yohei

15:00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:Yuka
金額:¥4,700

9月16日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月17日(火)
11:30〜【水慣れクラス】
水が苦手な方、水にトラウマがある方、少しずつ慣らして水の気持ち良さを知りましょう。歩いたり、浮いたり、浮力具使って遊んだりから始めましょう。
集合:11:30 金額:¥4,700 担当:金子

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月18日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

18:30集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

9月19日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700 担当:市原由利子

 

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当:市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新スケジュール!! 9/8(日)〜9/13(木)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜
9月8日(日)/13日(木)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri

9月9日(月)【スキンダイビングコース 海洋実習】
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri & Fumi〜プールプログラム〜

9月8日(日)
12:30集合〜【LSD・フィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいます。
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
金額:¥3,700
対象:スキンダイビング 経験者

15:00集合〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700
担当:Yuka
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

14:45集合〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワークの反復練習クラス。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者

休講【オーシャンスイム グアムへの道】

9月9日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月10日(火)
11:30〜【水慣れクラス】
水が苦手な方、水にトラウマがある方、少しずつ慣らして水の気持ち良さを知りましょう。歩いたり、浮いたり、浮力具使って遊んだりから始めましょう。
集合:11:30 金額:¥4,700 担当:金子

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月11日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

9月12日(木)
11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700

【フリーダイビング クラスルーム】フリーダイビングを始めたい方向け座学講習。スキンダイビングの知識があることが前提です。フリーダイビングの基礎知識を学びます。スキンダイビングとの違いから、フリーダイビング特有のカラダの反射や反応。メンタルの持ちよう。そしてフリーダイビング特有の危険な行為等を知り、万全の安全対策を知りましょう。
対象:フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏 
集合:19:00 場所:赤坂PLATYPUS Office

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新スケジュール 9/1(日)〜9/5(木)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
プール施設休館終わりプール講習日曜日から再開です。
海洋・プール共に御参加お待ちしております。
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜
9月1日(日)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
【スキンダイビングコース海洋実習 】
真鶴にて開催 集合:真鶴駅9:30
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri & Fumi

〜プールプログラム〜
9月1日(日)
10:00〜【フリーダイビングコース1st level 1日目】
フリーダイビングの基礎コース、座学・プール講習
スキンダイビング 経験者対象
金額:¥19,000 担当:金子

12:30集合〜【LSD・フィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいます。
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
金額:¥3,700
対象:スキンダイビング 経験者

15:00集合〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700
担当:Yuka
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

14:45集合〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワークの反復練習クラス。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者

休講【オーシャンスイム グアムへの道】

9月2日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月3日(火)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月4日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
担当:市原由利子
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

休講【はじめてスキンダイビングクラス】

休講【スキンダイビング クラスルーム】

9月5日(木)
15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当: 市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700 担当:市原由利子

【フリーダイビング クラスルーム】フリーダイビングを始めたい方向け座学講習。スキンダイビングの知識があることが前提です。フリーダイビングの基礎知識を学びます。スキンダイビングとの違いから、フリーダイビング特有のカラダの反射や反応。メンタルの持ちよう。そしてフリーダイビング特有の危険な行為等を知り、万全の安全対策を知りましょう。
対象:フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏 
集合:19:00 場所:赤坂PLATYPUS Office

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

9/1〜最新スケジュール!!

日 程
担 当
金 額
内 容

最新予定!!
プール施設休館も終わりプール講習日曜日から再開です。
海洋・プール共に御参加お待ちしております。
お申し込みはHPフォームもしくは以下アドレスまで
info@cbnav-platypus.com

〜海洋プログラム〜
9月1日(日)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース海洋実習】
【スキンダイビングコース海洋実習 】
真鶴にて開催 集合:真鶴駅9:30
お申し込み、まだ間に合います。
詳しくはお尋ねください。
担当:Yuri & Fumi

〜プールプログラム〜
9月1日(日)
10:00〜【フリーダイビングコース1st level 1日目】
フリーダイビングの基礎コース、座学・プール講習
スキンダイビング 経験者対象
金額:¥19,000 担当:金子

12:30集合〜【LSD・フィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいます。
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
金額:¥3,700
対象:スキンダイビング 経験者

15:00集合〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700
担当:Yuka
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

14:45集合〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワークの反復練習クラス。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
休講【オーシャンスイム グアムへの道】

9月2日(月)
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子
集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

9月3日(火)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

9月4日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
担当:市原由利子
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

休講【はじめてスキンダイビングクラス】
休講【スキンダイビング クラスルーム】

9月5日(木)
15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当: 市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700 担当:市原由利子

【フリーダイビング クラスルーム】フリーダイビングを始めたい方向け座学講習。スキンダイビングの知識があることが前提です。フリーダイビングの基礎知識を学びます。スキンダイビングとの違いから、フリーダイビング特有のカラダの反射や反応。メンタルの持ちよう。そしてフリーダイビング特有の危険な行為等を知り、万全の安全対策を知りましょう。
対象:フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏 
集合:19:00 場所:赤坂PLATYPUS Office

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新版スケジュール 8/18(日)〜8/22(木)

日 程
担 当
金 額
内 容

最新版スケジュール
他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
HPスケジュールhttp://cbnav-platypus.com/schedule

〜定期プログラム〜
8月18日(日)
12:30集合〜【LSD・フィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいます。
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:スキンダイビング 経験者

15:00集合〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700
担当:Yuka
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

14:30集合〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワークの反復練習クラス。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者

14:30〜集合【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
金額:¥3,700 担当:鈴木洋平

8月19日(月)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース2nd海洋実習】
詳しくはお問い合わせください。
担当:市原由利子

10:30〜16:30【Apnea Academy Asia スキンダイビングコース 】
スキンダイビング の全てを基本の潜水技術から安全対策まで座学とプール実習でじっくり学びます。
金額:¥19,000 担当:Fumi

12:00~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
8月20日(火)

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

8月21日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
担当:市原由利子
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
まったくはじめての方から、シュノーケリング経験者、初心者対象。
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
集合19:00 金額:¥6,000 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

【スキンダイビング クラスルーム】
スキンダイビングのすべてを座学で講習。
水の特性である圧力・浮力を理解すれば技術のステップアップの近道。
そして安全に遊ぶために水の特性の理解は必須事項です。
対象:スキンダイビングまったく初めての方~経験者まで
   フリーダイビング始めたい方も講習経験のない方は必須。
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏
時間:19:00〜 場所:赤坂PLATYPUS Office

8月22日(木)
15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当: 市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700 担当:市原由利子

【フリーダイビング クラスルーム】フリーダイビングを始めたい方向け座学講習。スキンダイビングの知識があることが前提です。フリーダイビングの基礎知識を学びます。スキンダイビングとの違いから、フリーダイビング特有のカラダの反射や反応。メンタルの持ちよう。そしてフリーダイビング特有の危険な行為等を知り、万全の安全対策を知りましょう。
対象:フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏 
集合:19:00 場所:赤坂PLATYPUS Office

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

最新スケジュール8/20〜

日 程
担 当
金 額
内 容

最新版スケジュール
他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
HPスケジュールhttp://cbnav-platypus.com/schedule

〜定期プログラム〜
8月18日(日)
12:30集合〜【LSD・フィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンス・フィンワークトレーニング
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいます。
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:スキンダイビング 経験者

15:00集合〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700
担当:Yuka
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

14:30集合〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワークの反復練習クラス。
金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者

14:30〜集合【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
金額:¥3,700 担当:鈴木洋平

8月19日(月)
【海洋フリーダイビングトレーニング】
【フリーダイビングコース2nd海洋実習】
詳しくはお問い合わせください。
担当:市原由利子

10:30〜16:30【Apnea Academy Asia スキンダイビングコース 】
スキンダイビング の全てを基本の潜水技術から安全対策まで座学とプール実習でじっくり学びます。
金額:¥19,000 担当:Fumi

12:00~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額:¥4,700 担当:金子

集合19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額:¥3,700 担当:金子英敏

8月20日(火)
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムに必要なスキンダイビング 技術を反復練習します。
集合:15:00 金額:¥4,700
 対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

8月21日(水)
15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
担当:市原由利子
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。

19:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
まったくはじめての方から、シュノーケリング経験者、初心者対象。
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
集合19:00 金額:¥6,000 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

【スキンダイビング クラスルーム】
スキンダイビングのすべてを座学で講習。
水の特性である圧力・浮力を理解すれば技術のステップアップの近道。
そして安全に遊ぶために水の特性の理解は必須事項です。
対象:スキンダイビングまったく初めての方~経験者まで
   フリーダイビング始めたい方も講習経験のない方は必須。
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏
時間:19:00〜 場所:赤坂PLATYPUS Office

8月22日(木)
15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
集合14:00 金額:¥4,700 担当: 市原由利子

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
集合9:30 金額:¥4,700 担当:市原由利子

【フリーダイビング クラスルーム】フリーダイビングを始めたい方向け座学講習。スキンダイビングの知識があることが前提です。フリーダイビングの基礎知識を学びます。スキンダイビングとの違いから、フリーダイビング特有のカラダの反射や反応。メンタルの持ちよう。そしてフリーダイビング特有の危険な行為等を知り、万全の安全対策を知りましょう。
対象:フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須
金額:¥8,000 おひとり様より開催
担当:金子英敏 
集合:19:00 場所:赤坂PLATYPUS Office


株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

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