今週末スケジュール
6月5日(度)真鶴海洋
のんびりスキンダイビング
6月6日(日)湯河原プール
9:30〜はじめてスキンダイビング
14:00〜フィンワークトレーニング
担当金子　詳しくはお問い合わせください

開催クラスを追加しました】お問合せ〆切は14日(金)13:00まで！
❣️ドルフィンスイムの練習
❣️そろそろ海に行く準備を始めたい
❣️おうち時間で運動不足気味
そういう方にぴったりのクラスです！
5月17日(月)
9:30- 12:00
ドルフィンスイムクラス
5月18日(火)
9:30- 12:00
ドルフィンスイムクラス
13:30- 16:30
はじめてスキンダイビング
興味がある方は
http://cbnav-platypus.com/contact へ
お問合せください。

PLATYPUS 5/15〜湯河原プールスケジュール
5月15日(土)14:00-
ドルフィンスイムクラス
5月16日(日) 9:30-
はじめてスキンダイビング

パーソナルレッスンも随時受け付けております。

興味がある方は
http://cbnav-platypus.com/contact へ
お問合せください。
※レッスン内容に変更はありません。
※料金やレンタル等の詳細はお問合せください。

㈱CBNav PLATYPUS
Office Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
真鶴0465-87-5981
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:cbnav-platypus.com/

2月1日（月）
休講【はじめてスキンダイビング 】
休講【フィンワークトレーニング】

2月2日（火）
11：30〜【ダイナミックフォームクラス】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。
各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、
より良いフィンワークとフォームを目指します。
対象：フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合：11:30 金額：￥5,000 担当：金子英敏

15：00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合：15:00 金額：￥6,900 　担当：金子英敏

最新ツアー情報

奄美ホエールスイムプログラム2021

緊急事態宣言により1月8日より講習使用施設の使用時間に変更がありましたので夜の定期プログラムの休講や時間変更させて頂きます。
PLATYPUSでは今後もコロナ感染予防に細心の注意を払いながらプログラムを開催していきますのでご協力宜しくお願いいたします。
月曜日フィンワークトレーニング
19:00集合〜 → 14:00集合〜に変更
火曜日ダイナミックトレーニング
19:00集合〜 →少しの間休講
火曜日ドルフィンスイムクラス中級
19:00集合〜 → 17:00集合〜に変更
水曜日初めてスキンダイビングクラス
19:00集合〜 → 17:00集合〜に変更
木曜日スキンダイビング練習クラス
19:00集合〜 → 17:00集合〜に変更
金曜日スキンダイビング練習クラス
19:00集合〜 → 17:00集合〜に変更

PLATYPUS 金子英敏

2020最後のスケジュール
楽しく潜り納めて新年を迎えましょう。
12月25日(金)
11：30〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルでトレーニング後、各々のフィンで練習。基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合：11:30　金額：¥5,000 担当：市原由利子
15：00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
耳抜き練習にもご利用ください。
集合：15:00 金額：¥6,900 担当：市原由利子

12月26日（土）
14：00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合：14:00 金額：￥6,900 　担当：Asako

17：00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまでスキンダイビング楽しみを体験するクラス。水が苦手、未経験者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。浅い水深と水深4,5ｍのプールでゆっくり講習します。
集合：17:00 金額：￥8,500 担当：市原由利子

12月26日(日)
9：30〜 【スキンダイビング練習クラス】
はじめたばかりの方〜経験者までを対象にしたスキルアップ練習のクラス。それぞれのレベルの課題を反復練習します。
ご自身の技術の確認の場としても使えます。
集合：9:30 金額：¥6,900 担当：市原由利子

12：30〜【LSD ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合：12:30 金額：￥5,000 担当：市原由利子

14：45〜【ダイナミックトレーニング＋】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。後半は少し追い込んだインターバル練習。

12月28日（月）　2020潜り納です！！
10:00〜【スキンダイビング練習クラス】
はじめたばかりの方〜経験者までを対象にしたスキルアップ練習のクラス。それぞれのレベルの課題を反復練習します。
2020最後のクラスの何で水に漂い、遊びましょう。
集合：10:00 金額：￥6,900 担当：金子英敏

14：00〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルでトレーニング後、各々のフィンで練習。基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
2020最後の練習はフォ無練習しながら遊びましょうね！！
集合：11:30　金額：¥5,000 担当：金子英敏

【九州福岡特別講習】担当：FUMI
スキンダイビング講習(ダイビングプール使用)
12月24日(木)・25日(金)　　14:00〜17:00
12月26日(土) 10:00〜13:00、14:00〜17:00
12月27日(日)　14:00〜17:00
※詳しくはお問い合わせください。

お申し込み、お問い合わせは以下メールでお願いします。
info@cbnav-platypus.com

🐋2021年奄美ホエールスイムプログラム🐋予約受付中！！
🏝ツアー日程
2021年2月5日（金）〜2月8日（月）
2月18日（木）〜2月21日（日）
3月16日（火）〜3月19日（金）
3月18日（木）〜3月21日（日）
奄美大島集合、解散となります✈️
🏝定員　　　4名
🏝ホエールスイム2日間　　　1日約７時間程度
🏝宿泊　　３泊4日　ホテルのシングルルームをご用意✨
🏝料金　　110,000円税別（ホテル３泊、ホエールスイム２日間、ガイド料、保険料）
含まれない物：集合地までの交通費、器材レンタル、滞在中のお食事など
👍アレンジも可能ですのでお気軽にお問い合わせください。
ご予約お問い合わせはこちらまで！
Email info@cbnav-platypus.com
PLATYPUSコンタクトフォーム　http://cbnav-platypus.com/contact
皆さまのご予約お待ちしております！
⚠️感染拡大防止のため、マスク着用・手洗い消毒・密回避の対応等、できる限り対策を講じての開催となります。参加者の皆さまにはご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

最新スケジュール（11月26日〜12月02日）
※ パーソナルレッスンは随時リクエスト開催しております。
ご予約はPLATYPUS問い合わせフォームへ（コメント欄にURL記載）
・ご予約&キャンセルは前日12:00まで
・定期プログラムは通常2名👫から開催
・定期プールプログラムが+¥1,000で当日お一人様の場合でも開催
・イントラ指名できます！（指名料あり）
〜定期プールプログラム〜　着実なスキルアップに最適！
※ パーソナルレッスンは随時リクエスト開催しております。
11月26日（木）
11：30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合：11:30 金額：￥5,000 担当：市原由利子
19：00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合：19:00 金額：¥6,900 担当：未定
19：00〜 【フリーダイビング座学】
フリーダイビングに関する基礎知識を学びます。水の特性（圧力・浮力、陸上との違いなど）をはじめとする、安全にも関わる重要な知識を理解していただきます
※フリーダイビングを始めたい方は必須です。
※ブランクがあるフリーダイバーにもおすすめです。
場所：オンラインまたはシャトー武蔵小金井PLATYPUSスペース。
担当：金子英敏
11月27日（金）
11：30〜【フレンツェル　プール練習】
耳抜きの技術、フレンツェルを水中で練習します。講習内容の復習、反復練習やスキル習得の確認の場として最適です。
AAAフレンツェル講習のプール講習も開催可能です。
集合：11:30　金額：¥6,900 担当：市原由利子
11：30〜【フィンワークトレーニング】
ちびフィンでの独自ドリルメニューでトレーニング後、各々のフィンで再練習。
基礎のカラダの動かし方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
集合：11:30　金額：¥5,000 担当：FUMI
15：00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合：15:00 金額：¥6,900 担当：市原由利子またはFUMI
11月28日（土）
14：00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合：14:00 金額：￥6,900 　担当：FUMI
17：00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5ｍのプールでゆっくり講習します。
集合：17:00 金額：￥8,500 担当：FUMI
11月29日(日)
9：30〜 【スキンダイビング練習クラス】
はじめたばかりの方〜経験者までを対象にしたスキルアップ練習のクラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習します。
ご自身の技術の確認の場としても使えます。
集合：9:30 金額：¥6,900 担当：AAAインストラクター
12：30〜【LSD ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
スキンダイビング装備でジョギング感覚で泳ぐ、激しすぎない、カラダ作りのための有酸素運動です。
フィンワークの自主練にも使えます。
スキンダイバー、フリーダイバーに人気です。
集合：12:30 金額：￥5,000 担当：金子英敏
14：45〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合：14:30〜14:45 金額：￥5,000 担当：金子英敏
11月30日（月）
終日休講　（プール休館日）
12月01日（火）
11：30〜【ダイナミックフォームクラス】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指します。
対象：フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者
集合：11:30 金額：￥5,000 担当：金子英敏
15：00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと長く水中で一緒に泳ぐための経験者向け練習クラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールの練習など。
※全くはじめての方は【はじめてスキンダイビングクラス】へ。
集合：14:00 金額：￥6,900 　担当：FUMI
19：00〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合：19:00 金額：￥5,000 担当：金子英敏
19：30〜【中上級ドルフィンスイムクラス】
生きものを観察したり一緒に泳いだりするシーンで使える泳ぎ・潜りを練習するクラスです。ツアー前の練習にもおすすめです。
スキンダイビングの基本スキルをお持ちの方向けのクラス。
集合：19:30 金額：￥6,900 　担当：FUMI
12月02日（水）
15：00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
集合：15:00 金額：¥6,900 担当：市原由利子またはFUMI
18：30〜 【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで、スキンダイビング楽しみを体験するクラス。
水が苦手、未経験者、初心者、これからドルフィンスイムを目指す方などにおすすめ。
浅い水深と水深4,5ｍのプールでゆっくり講習します。
集合：18:30 金額：￥8,500 担当：市原由利子
19：00〜 【スキンダイビング座学】
スキンダイビングを安全に楽しく習得するために重要な、水の特性（圧力・浮力、陸上との違いなど）を座学形式で学びます。水の特性を理解するとスキル上達のへの近道にもなります。対象はスキンダイビングがまったく初めての方～経験者まで。フリーダイビングを始めたい方で講習経験のない方は必須です。
所要時間：2時間30分程度
場所: オンラインまたはシャトー武蔵小金井PLATYPUSスペース。
金額：￥9,000 担当：金子英敏
〜海洋プログラム〜　海で実践！12月も海行きますよ〜！
・ご予約&キャンセルは前日12:00まで
・リクエスト開催も受け付けております。
11月28日（土）
ファンスキンダイビング＠真鶴
11月29日(日)
フリーダイビング　コンスタント トレーニング
ファンスキンダイビング＠真鶴
ご予約・ご相談はコメント欄のURLへ！
皆様のご参加お待ちしております！
株式会社CBNav PLATYPUS

最新スケジュール9/29〜
〜海洋プログラム〜
10月3日(土)
思い出し＆のんびりスキンダイビング 　
のんびり海で漂うましょう。耳抜きや潜り込み等のご相談、練習にもご利用ください。
担当：金子英敏　参加費:¥14,000
9:00真鶴駅集合　海況により琴ヶ浜もしくは福浦ポイント

10月4日(日)
思い出し＆のんびりスキンダイビング 　
のんびり海で漂うましょう。耳抜きや潜り込み等のご相談、練習にもご利用ください。
担当：金子英敏　参加費:¥14,000
9:00真鶴駅集合　海況により琴ヶ浜もしくは福浦ポイント
フリーダイビングトレーニング＆フリコースst海洋　
担当：市原由利子 参加費：トレーニング¥16,000
ポイントは獅子浜予定

10月1日(木)夜〜船中1泊現地1泊〜3日(土)
御蔵島ドルフィンスイムプログラム　担当：市原由利子　
残席ありますので、詳しくはお問い合わせください。

〜定期プールトレーニング〜
10月1日(木)
集合11:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合：19：30集合　
金額：￥5,000 　担当：市原由利子

10月2日(金)
集合15:00〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
集合：15:00 金額：¥6,900　担当：Mio
　対象：スキンダイビング経験者

10月3日(土)
集合9:30〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。背の立てる水深から水深4,5ｍのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額：￥8,500 担当：Asako
対象：まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎
集合9:30〜【ドルフィンスイムクラス】
ドルフィンスイムを目標にした、スキンダイビング のスキルアップクラスです。
金額：¥6,900 　担当：Mio　対象：スキンダイビング経験者　担当：Mio

10月4日（日）
集合12:00〜【LSD・フィンワークトレーニング】
※都合により休講
集合14:30〜【フィンワーク 自主トレーニングクラス】
長水路を使用して自主練習にお使いください。
ワンポイントアドバイスやフォームチェック撮影のお手伝いもします。
注)無理な息止め等はご遠慮願います。
金額：￥5,000 担当：Yuka　対象： スキンダイビング 経験者、フリーダイビング経験者

10月5日(月)
集合12:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。背の立てる水深から水深4,5ｍのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額：￥8,500 　担当：金子英敏
対象：まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

集合15:00〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額：¥6,900 　担当：金子英敏

集合19:00〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額：¥5,000　 担当：金子英敏

秋の海・プールで漂いましょう。スケジュールです。

・・・・・海洋プログラム・・・・・・
9月19日(土)
【真鶴のんびりスキンダイビング ＆ビーチクリーン】
のんびりと西湘に海を漂いましょう。ただ浮いてボーっとする、耳の抜けない方の練習、ドルフィンスイムの練習等、様々な練習や遊びの場に使って下さい。
また併せてPLATYPUSは遊びながら4seasbc 全国同時ビーチクリーンに参加。ZOOMで中継しながら全国のダイバーや海好きに繋がります。
担当：曽根崎史・金子英敏 　 参加費：¥14,000

【土肥フリーダイビングトレーニング1泊2日】19日〜20日
西伊豆土肥の海でフリーダイビングのトレーニングをした後はきれいな夕日を見たり海岸をお散歩したり美味しい海の幸を味わったり土肥を満喫しましょう♪
1日目の夕方にはサンセットカヤックも予定しております。
担当：市原由利子　

9月20日(日)
【真鶴AAAフリーダイビングコース 1st海洋＆水深10mまで復習フリーダイビング】
1stlevelの海洋実習と琴ヶ浜名物のことちゃんいる水深くらいでの思い出しや耳抜き考察練習。
担当：金子英敏　金額：復習トレーニング¥16,000

9月21日(月)祝
【真鶴のんびりスキンダイビング 】
のんびりと西湘に海を漂いましょう。ただ浮いてボーっとする、耳の抜けない方の練習、ドルフィンスイムの練習等、様々な練習や遊びの場に使って下さい。
担当：金子英敏 　 参加費：¥14,000

・・・・・プールプログラム・・・・・
9月18日(金)
11：30集合～ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン～ビーフィン・ロングフィン～モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
金額：¥5,000 担当：曽根崎史

15：00集合〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう！
金額：¥6,900　担当：曽根崎史

9月19日(土)
13:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して イルカと長く水中で遊びましょう。
対象：スキンダイビング経験者 ※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
担当：Mio　金額：￥6,900 　

17：00集合〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。 背の立てる水深から水深4,5ｍのプールでゆっくり講習です。
金額：￥8,500 担当:MIo 対象：まったく初めての方・初心者対象・水の苦手な方も大歓迎

9月20日(日)
12：30集合〜【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので 激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。 スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
担当：曽根崎史　金額：￥5,000

14:30集合【フォームチェック・フィンワーク 】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎フォームトレーニング。
基本のバタ足、ドルフィンキック、ノーフィン全種目の基礎を反復練習します。
担当：曽根崎史 　金額：¥5,000

9月21日(月)祝
12:00集合~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラス。
背の立てる水深から水深4,5ｍのプールでゆっくり講習です。
金額：￥8,500 　担当：曽根崎史
対象：まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

15:00集合〜【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
金額：¥6,900　担当曽根崎史

19:00集合〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額：¥5,000 担当：曽根崎史

9月22日(火)祝
11:30集合〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
金額：¥5,000 担当：曽根崎史

15:00集合〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して イルカと長く水中で遊びましょう。
対象：スキンダイビング経験者 ※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
担当：曽根崎史　金額：￥6,900 　

　　　　株式会社CBNav PLATYPUS
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/