PLATYPUS – スキンダイビング&フリーダイビングスクール

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今週の確定プログラム

フリーダイビングフリーダイビング セフティ講習会 DYN・STA

日 程
2月3日(日)
担 当
金子英敏
金 額
¥6,000
内 容

2月3日(日)
【フリーダイビング・セイフティ練習会】
フリーダイビングのトレーニングや大会でのセイフティの心構えか実際の動き方までをスタティック・ダイナミックの2種目練習します。

集合:12:00 金額:¥6,000担当:金子英敏
対象:フリーダイビング経験者、コース受講済み・受講中の方対象

PLATYPUS 最新スケジュール!!

日 程
担 当
金 額
内 容

最新版スケジュール
他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
HPスケジュールhttp://cbnav-platypus.com/schedule

〜定期プログラム〜
1月29日(火)
NEWプログラム!! 12:00~ 【水慣れクラス】
水が怖い方、水が苦手な方、水にトラウマのある方向けの、水慣れクラス。
特別に何かをしなくてはいけないわけではなく、ゆっくり水の気持ち良さを体感して漂いましょう。
お子様から高齢の方、またハンディキャップを持ちの方も、みんなで水で遊べるようになりましょう。
水深1mくらいの浅いプールで、浮力具も使用して遊びます。
そしてじっくりと水慣れして泳いだり、潜ったりする夢を叶えて行きましょう。
担当:金子英敏 金額:¥5,000 (潜れる人や泳げる人も参加可能)

15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:金子英敏

19:30〜【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
集合:19:30集合 
金額:¥3,700  担当:金子英敏

1月30日(水)
15:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子  金額:¥4,700

19:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
れからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000 担当:市原由利子
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

1月31日(木)
11:30~ 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:市原 由利子 金額:¥3,700
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

19:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

2月1日(金)
11:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
担当:市原 由利子 金額:¥3,700

15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原 由利子 金額:¥4,700

2月2日(土)
9:30〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000 担当:金子英敏
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイバー経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

14:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
効率の良い水面移動、潜り込み、浮力コントロールを練習して
イルカと長く水中で遊びましょう。
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。
金額:¥4,700  担当:市原由利子

2月3日(日)
12:00〜【フリーダイビング・セイフティ練習会】
フリーダイビングのトレーニングや大会でのセイフティの心構えか実際の動き方までをスタティック・ダイナミックの2種目練習します。
集合:12:00 金額:¥6,000担当:金子英敏
対象:フリーダイビング経験者、コース受講済み・受講中の方対象

15:00〜【スキンダイビング 練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
集合:15:00 金額:¥4,700
担当:市原由利子
対象:スキンダイビング経験者
※全く初めての方は【はじめてスキンダイビングクラス】よりご参加下さい。集合:15:30 金額:¥4,700

15:30〜【ダイナミックフィンワーク・フォーム】
フリーダイビング種目のダイナミックに向けてのフォームやフィンワーク練習復活です。LSDと合わせてのトレーニングも効果的です。笑
集合:15:00 金額:¥3,700 担当:金子英敏
対象:フリーダイビングコース受講中・修了者、経験者

15:30〜【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイビング、フリーダイビング はできるけど、フィンを外すと泳げない、 続けてゆったりと距離を泳げない。
そんな人向けプログラムです。そして長距離を楽々泳げるようになったらオーシャンスイム大会も目指しましょう。
是非ご参加ください
集合:15:00 金額:¥3,700 担当:鈴木洋平

2月4日(月)
12:00~【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
集合:12:00 金額:¥4,700

15:00~【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
金額:¥6,000
対象:まったく初めての方・初心者対象・スクーバダイビング経験者も可。水の苦手な方も大歓迎

19:30〜【フィンワークトレーニング】
スキンダイビングやフリーダイビングのすべての基本のフィンワークの反復練習です。
効率的なフィンワークを習得して、水中の滞在時間をのばしていきましょう。
集合:19:30 金額:¥3,700 担当:金子英敏

今週も楽しく行きましょう。
宜しくお願いします。 kin

株式会社CBNav PLATYPUS
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

PLATYPUS最新スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

PLATYPUS最新スケジュールです。
まさに冬ですね。引きこもらずに練習しましょう!!
お申し込みは以下のアドレスより
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

1月19日(土)
9:30〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:金子英敏 金額:¥6,000
15:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

1月20日(日)
9:30〜 【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:金子英敏 金額:¥4,700

12:00集合〜 【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
担当:金子英敏 金額:¥3,600

15:00集合〜 【ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックの基礎練習。
効率的なフィンワークを反復練習。
ロングフィン、モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指しましょう。
担当:金子英敏 金額:¥3,600

【オーシャンスイムクラス】
※都合により休講です。

1月21日(月)
12:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:金子英敏  金額:¥4,700

15:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:金子英敏  金額:¥6,000

19:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

1月22日(火)
NEW!! 12:00~ 【水慣れクラス】
水が怖い方、水が苦手な方、水にトラウマのある方向けの、水慣れクラス。
特別に何かをしなくてはいけないわけではなく、ゆっくり水の気持ち良さを体感して漂いましょう。
お子様から高齢の方、またハンディキャップを持ちの方も、みんなで水で遊べるようになりましょう。
水深1mくらいの浅いプールで、浮力具も使用して遊びます。
そしてじっくりと水慣れして泳いだり、潜ったりする夢を叶えて行きましょう。
担当:金子英敏 金額:¥5,000 (潜れる人や泳げる人も参加可能)

15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

19:30~ 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

PLATYPUS最新スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

PLATYPUS最新スケジュール
1月14日(月)〜20日(日)まで
お申し込みは以下のアドレスより
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

1月14日(月)祝
12:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子  金額:¥4,700

15:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:金子英敏  金額:¥6,000

19:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

1月15日(火)
15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

19:30~ 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

1月16日(水)
15:00〜 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子  金額:¥4,700

19:00〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:市原由利子  金額:¥4,700

19:00〜 【スキンダイビングクラスルーム(座学)】
※赤坂開催
水の特性である圧力・浮力を理解すれば技術のステップアップの近道。
そして安全に遊ぶために水の特性の理解は必須事項です。

1月17日(木)
11:30〜 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
対象:AAフリーダイビングコース1st修了者もしくは経験者
担当:市原由利子  金額:¥3,600

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原由利子  金額:¥4,700

19:00〜 【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原由利子  金額:¥4,700

1月18日(金)
15:00〜【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:市原由利子  金額:¥4,700

1月19日(土)
9:30〜【はじめてスキンダイビングクラス】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:金子英敏 金額:¥6,000

14:00〜【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

1月20日(日)
9:30〜 【スキンダイビング相談室】
スキンダイビングやドルフィンスイムのためのお悩み相談室です。
フリーダイビングのための耳抜き練習にも使っていただけます。
個々のお悩みや課題にむけて練習しましょう!
担当:金子英敏 金額:¥4,700

12:30〜 【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
スキンダイビング経験があれば、ご参加いただけます
担当:金子英敏 金額:¥3,600

15:00〜 【ダイナミックフォーム&フィンワークトレーニング】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。
各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指しましょう。
担当:金子英敏 金額:¥3,600

15:00〜 【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイバー、フリーダイバーも潜るだけじゃなく、きれいな海で泳ぎましょう。
プールで長距離をにのんびり気持ちよく泳ぐ練習です。
ダイバーにも何かの時に生存のため必要な水泳も練習して、余裕のダイブ。
そして皆で大いなる野望、グアムのオーシャンスイム(海洋での遠泳)大会COCOS CROSSING目指しましょう。
担当:鈴木 洋平 金額:¥3,600

株式会社CBNav PLATYPUS 金子英敏
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

2019年始開催スケジュール

日 程
担 当
金 額
内 容

2019スケジュール第一弾
本年も宜しくお願い致します。

1月6日(日) 新春初潜りin琴ヶ浜 海洋プログラム
新年の初潜りは琴ヶ浜で!!
コスプレOK!! お正月や干支などなんでも(?)OK!!笑 コスプレグッズお持ちください。
コスプレをしてみんなで初潜りの記念写真を撮りましょう!
【料金】¥13,000 – (施設使用料、スキンダイビングガイド料、消費税)
別途 ウエイトはレンタル料金500円がかかります。
【担当】市原 由利子

1月7日(月)
13:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:金子英敏 金額:¥6,000

15:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

19:00〜 【フィンワークプラス 縦潜り含む】ダイビングプール
ダイビングプールにて既存のフィンワークトレーニングにプラスして
縦潜りのフィンワークも練習します。新たな試みになります。
長水路プール9日まで工事の為、ご迷惑おかけします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

1月8日(火)
15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額

19:30~ 【フリー・スキンダイビングトレーンング】
ダイビングプールにて既存の練習の他に、水中に長く滞在できるようになる為、
身体の力を抜く練習から逆に負荷を加えた練習まで。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

12月9日(水)
15:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

19:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:市原由利子 金額:¥6,000

12月10日(木)

11:00〜 【フリーダイビングコース 初級1日目】
フリーダイビングの基礎コース。座学とプール講習。
フリーダイビングの基礎3種目を体験しながらフリーダイビングを学びます。
詳細はお尋ねください。スキンダイビング 経験者対象。
金額:19,000 担当:金子英敏

15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

19:00~ 【スキンダイビング相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金:¥4,700

1月11日(金)
12:00〜【スタティックトレーニング】
フリーダイビング種目の静的閉息のスタティックの練習。
スタティック日本1記録の市原が担当。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

15:00~ 【スキンダイビング 相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

1月12日(土)
9:30~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向け。
担当:市原由利子  金額:¥6,000

14:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
スキンダイバーもフリーダイバーも今年最後のプール潜り納めです。
おもちゃや持ち込みや、緩いコスプレで、みんなで楽しく遊んで写真撮りましょう。
是非ともご参加ください。
担当:金子・市原 金額¥4,700

1月13日(日)
9:30~ 【スキンダイビング 相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:金子 金額:¥4,700

12:30~ 【LSDフィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンスの略
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

15:30~ 【ダイナミックフォーム&フィンワーク】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。
各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指しましょう。
担当:金子 英敏 金額:¥3,700

15:30【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイバー、フリーダイバーも潜るだけじゃなく、きれいな海で泳ぎましょう。
プールで長距離をにのんびり気持ちよく泳ぐ練習です。
ダイバーにも何かの時に生存のため必要な水泳も練習して、余裕のダイブ。
そして皆で大いなる野望、グアムのオーシャンスイム(海洋での遠泳)大会COCOS CROSSING目指しましょう。
金額:¥3,700. 担当:鈴木洋平(cococs crossinng年齢別優勝)
対象:スキンダイバー、フリーダイバーで水泳苦手な方~

株式会社CBNav PLATYPUS 金子英敏
107-0052 港区赤阪2-20-19 ルミエールAkasaka101
Tel:03-5570-5134 Fax:03-5539-4238
Email:info@cbnav-platypus.com
HP:http://cbnav-platypus.com/

ホエールスイミングPLATYPUS 2019 2/24~26 ホエールプログラム奄美大島

日 程
2/24~26
担 当
市原由利子インストラクター
金 額
¥58,000
内 容

PLATYPUS 2019
ホエールプログラム奄美大島
 ~水中からザトウクジラを見ましょう~
 2月24日〜26日  2泊3日 
金額:¥58,000 (往復エアー代別)
 担当:市原由利子インストラクター
詳細はお問い合わせください。
事前にプール講習等もご相談ください。
皆様のご参加お待ちしております。
     Kin 金子英敏
 

必見!!12月31日大晦日18:35〜ガキの使いやあらへんで 絶対に笑ってはいけない24時

日 程
担 当
金 額
内 容

本日12月31日大晦日18:35〜ガキの使いやあらへんで 
絶対に笑ってはいけないトレジャーハンター24時

http://www.ntv.co.jp/gaki/special_2018/index.html

PLATYPUSが撮影協力しました。
ぜひご覧ください。

真摯に笑いに取り組む現場に感動しました。

PLATYPUS 金子英敏

最新版スケジュール 12/12-19

日 程
担 当
金 額
内 容

最新版スケジュール、以下ご覧ください。
今週もご参加お待ちしております。
以下の他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
詳細はHPスケジュール cbnav-platypus.com/schedule
お申し込みはHP経由か、info@cbnav-platypus.comまで。

12月12日(水)
10:30~【フリーダイビング 座学】
フリーダイビングの基礎を赤坂オフィスにて座学で講習
フリーダイビングを始めるには、スキンダイビングで学んだ知識の上にフリーダイビング特有の知識を持つことが重要です。
水や水圧に対する身体の反射や反応、そして安全に潜るための知識を理解して、楽しく安全に潜りましょう。
金額:¥8,000 担当:金子

15:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

19:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向け。
担当:市原由利子 金額:¥6,000

12月13日(木)
11:30~ 【ダイナミックトレーニング】NEW!!
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:市原由利子 金額:¥3,700

15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

19:00~ 【スキンダイビング 相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

12月14日(金)
プール講習は休講
海洋プログラム
【フリーダイビングコース2nd 中級海洋実習】
【フリーダイビングトレーニング・コンスタント】
真鶴駅10:00集合 担当:市原、金子
お問い合わせ、お申し込みは↓↓
info@icbnav-platypus.com

12月15日(土)
海洋プログラム
【富戸水中クリスマスツリーで記念撮影スキンダイビング】
¥13,000. 担当:市原 水中コスプレ可
詳細はお問い合わせください。

9:30~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向け。
担当:金子英敏  金額:¥6,000

14:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額¥4,700

12月16日(日)
9:30~ 【スキンダイビング 相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:金子 金額:¥4,700

12:30~ 【LSDフィンワークトレーニング】
ロングスローディスタンスの略
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
担当:金子 秀敏 金額:¥3,700

15:30~ 【ダイナミックフォーム&フィンワーク】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。
各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指しましょう。
担当:金子 英敏 金額:¥3,700

12月17日(月)
12:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:金子英敏  金額:¥4,700

15:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:金子英敏  金額:¥6,000

19:30~ 【フィンワークトレーニング】
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

12月18日(火)
15:00~ 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子英敏 金額:¥4,700

19:30~ 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:金子英敏 金額:¥3,700

12月19日(水)
15:00~ 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原由利子 金額:¥4,700

19:00~ 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
全く初めての方、初心者向けクラス。
担当:市原由利子 金額:¥6,000

お申込みは↓↓↓
㈱CBNav PLATYPUS
Tel : 03-5570-5134 Mobile : 070-3824-1018
Fax : 03-5539-4238
Email : info@cbnav-platypus.com
HP : cbnav-platypus.com/
2018年12月10日 14:05 +0900、info@cbnav-platypus.comのメール:
最新版スケジュール、以下ご覧ください。
今週もご参加お待ちしております。
以下の他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
詳細はHPスケジュール cbnav-platypus.com/schedule
お申し込みはHP経由か、info@cbnav-platypus.com まで。

12月15日(土)富戸クリスマススキン参加者募集中!!

日 程
担 当
金 額
内 容

12月15日(土)富戸クリスマススキン参加者募集中!!
海の中のクリスマスツリーを見に行きましょう。
スキンダイビングを楽しみながら富戸の海の中にあるクリスマスツリーを見に行きましょう♪
コスプレOK!! サンタやトナカイなどクリスマスにちなんだコスプレグッズお持ちください(*^^*)
コスプレをしてみんなでクリスマスの記念写真を撮りましょう!

【開催日】 12月15日(土)
【集合時間、集合場所】
①電車の方 ー 富戸駅 9:05集合(9:05到着の電車があります。)
②お車の方 ー 富戸ダイビングサービスに9:20
【募集人数】6名(3名様より開催)
【料金】¥13,000
【担当】市原 由利子
【持ち物】
スキンダイビングに必要な器材〈マスク、スノーケル、フィン、ブーツorフィンソックス、ウエットスーツ、ウエイトベルト〉、サンダル、日焼け止め、水着、タオル、シャンプー、リンス、ボディーソープ等
コスプレOK!! サンタやトナカイなどクリスマスにちなんだコスプレグッズお持ちください(*^^*)

最新スケジュール11月14日更新

日 程
担 当
金 額
内 容

最新版スケジュール
他にパーソナルレッスンはリクエストにより随時開催できます。
お申し込みはHP経由か info@cbnav-platypus.com まで

11月15日(木)フリーダイビングコース2ndレベル座学&プール開催
詳しくはお問い合わせください。
担当:金子

〜定期プログラム〜
11月15日(木)
11:00〜 【スキンダイビング相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原

14:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原

16日(金)
11:30〜 【ダイナミックトレーニング(不定期開催)】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:市原

15:00〜 【スキンダイビング相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原

17日(土)
9:30〜 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:市原

14:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原

18日(日)
9:30〜 【スキンダイビング相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原

12:00〜 【ロングディスタンス・フィンワークトレーニング】
心拍数を上げず過ぎずに、ジョギング感覚で泳いでもらいますので
激しすぎない、カラダ作りの有酸素運動です。
100m単位でスキンダイビング装備で泳ぎます。
スキンダイバー、フリーダイバー向けの体力アップメニュー。
担当:代行 市原

15:30〜 【ダイナミックフォーム&フィンワーク】
フリーダイビングの平行潜水種目ダイナミックでの効率的なフィンワークを反復練習。
各種ロングフィン、各種モノフィンの特質を知って、より良いフィンワークとフォームを目指しましょう。
担当:代行 市原

15:30〜 【オーシャンスイム グアムへの道】
スキンダイバー、フリーダイバーも潜るだけじゃなく、きれいな海で泳ぎましょう。
プールで長距離をにのんびり気持ちよく泳ぐ練習です。
ダイバーにも何かの時に生存のため必要な水泳も練習して、余裕のダイブ。
そして皆で大いなる野望、グアムのオーシャンスイム(海洋での遠泳)大会COCOS CROSSING目指しましょう。
担当:鈴木

19日(月)
12:00〜 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:金子

15:00〜 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:金子

19:30〜 【フィンワークトレーニング】
(ちびビーフィンからモノフィンまで)
ちびフィン~普通のビーフィン・ロングフィン・でのバタ足練習。
ちびフィン~ビーフィン・ロングフィン~モノフィンでのドルフィンキック練習。
まずは小さいフィン(お貸しします無料)での独自ドリルでトレーニング。
その後は各々のフィンで、同じドリルを再練習。
基礎のカラダの動かい方を知って気持ち良い泳ぎを目指しましょう。
金子

20日(火)
11:30〜 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:金子

15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:金子

19:30〜 【ダイナミックトレーニング】
フリーダイビング種目でプールでの平行線水練習。
前半はウオーミングアップからターゲットまでを大会や記録会を摸しての練習。
後半は少し追い込んだインターバル練習。
担当:金子

21日(水)
15:00〜 【スキンダイビング練習クラス】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原

19:00〜 【はじめてスキンダイビング】
器材の使い方から潜り込みまで体験してスキンダイビング楽しみを知りましょう。
これからドルフィンスイムに挑戦したい方にも最適なクラスです。
背の立てる水深から水深4,5mのプールでゆっくり、じっくり講習です。
素潜り専門のインストラクターがついておりますので安心してください。
担当:市原

22日(木)
15:00〜 【ドルフィンスイムクラス】
イルカと一緒に泳ぐための練習をするクラス。
器材を使ったスノーケリングの基礎から水中に潜るスキンダイビングまで。
イルカと一緒に泳ぐための練習をします。
担当:市原

19:00〜 【スキンダイビング相談室】
初心者も含めたスキンダイビング経験者の練習クラス。
それぞれのレベルの課題を反復練習しましょう。
また、ご自身の技術の確認の場にもお使いください。
圧力下ならでは耳抜きのご相談なども承れます。
是非、様々スキンダイビングの悩みご相談ください。
担当:市原

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