LSD ロングスローディスタンス　フィンワーク　トレーニング
スキンダイビング 、フリーダイビングで大事なフィンワーク少し気にしながら
心拍数を上げすぎないようにスノーケル呼吸の有酸素運動で100m単位で泳ぎ続けます。
体力アップと呼吸器の能力アップを目指します。
追い込んだ練習でなく、マイペースで泳ぎますのでご安心ください。

レンタル
マスク・スノーケル・フィンの３点で¥1,000
マスク&スノーケル¥500
フィン¥500