PLATYPUS – スキンダイビング&フリーダイビングスクール

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ホーム/BLOG/2月3日(月) パーソナルレッスン  ダイナミックトレーニング
2020/02/06

2月3日(月) パーソナルレッスン  ダイナミックトレーニング

ターゲット後のトレーニングは持久系とハード&イージー等、緩急織り交ぜて反復練習。
その中からより快適な泳ぎのヒントが見つけて行きましょう。
ご参加ありがとうございました。
Kin 金子英敏

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