長い距離を有酸素で泳ぎ続けて体力アップや心肺機能アップを目指すクラスです。本日も2,000m泳ぎました。
最後のおかわり1本は全員参加で頑張りました🎵

スキンダイバーもフリーダイバーもご参加頂けます。寒い冬こそ、有酸素運動で泳ぎ込んで体力をつけて行きましょう！大会前の調整にもご利用ください。

ご参加ありがとうございました！
また来週もお待ちしております

Mio.｡.:*･