スキンダイビングの基礎のフィンワークからフリーダイビング種目のフィンワークまで個々の目標に合わせての練習。
本日のテーマはフィンをしならせることとカラダの軸を決めること。
両方が合致すると、とても気持ちよく省エネで進みます。
ご参加ありがとうございました。
また来週お会いしましょう。

Kin 金子英敏