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ホーム/BLOG/1月7日(火) パーソナルトレーニング   ダイナミック&スタティック
2020/01/08

1月7日(火) パーソナルトレーニング   ダイナミック&スタティック

祝!!あきえちゃんPB
STA 3’31”
DYNB 60m おめでとう㊗️

初潜り、そして初息止め。
スタティックもダイナミックも気持ちの良い時間を伸ばしていくという原点に戻るため色々と検証しました。
ご参加ありがとうございます。
本年も改めてよろしくお願いします。
 
Kin金子英敏

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