2019/12/04
12月3日(火) パーソナルトレーニング モノフィンフォーム
本日も基本のドリルでカラダを慣らせてから、目指すフォームの練習。
今回はグライドのフォームを掘り下げて練習。
グライドでのフォームが完成して来たので、ここからはアレンジしてより楽に遠くまで泳げるフォーム探していきましょう。順調な進歩です。
ご参加ありがとございました。
また定期練習でお待ちしております。
Kin 金子英敏
本日も基本のドリルでカラダを慣らせてから、目指すフォームの練習。
今回はグライドのフォームを掘り下げて練習。
グライドでのフォームが完成して来たので、ここからはアレンジしてより楽に遠くまで泳げるフォーム探していきましょう。順調な進歩です。
ご参加ありがとございました。
また定期練習でお待ちしております。
Kin 金子英敏