ファンワークを少しだけ気にしながらの体力アップ、心肺能力アップを目指すトレーニングです。
急に寒くなりましたが、沢山の方にご参加いただきました。
皆さま本日も2,000m泳ぎました、
お疲れ様でした。
そして、いつもありがとうございます、

Kin 金子英敏