2019/11/28
11月24日(日)フィンワークトレーニング
なんと、予約がお一人様でしたので
プライベートBiフィンワークを開催。
まずは熱い告白から
「フィンワークがとっても下手なんです!」
ふむふむ。
トレーニング後
「え!? すごくフィンワーク綺麗じゃん!」
近々、フリーダイビングの大会に出場されます。
楽しみですね✨
今回は
①キックの脚はどこから生えているか
②下腹部
③足指と足首を意識して練習しました。
がんばっていた身体が少し軽くなって、伸びる泳ぎになりました。
ご参加ありがとうございました。
また一緒に練習しましょう。
FUMI