たくさんの方にご参加いただきました。
フリーダイビングの平行潜水競技ダイナミックアプネアのフィンワーク練習。
バタ足、ドルフィンキック、ノーフィンと結構な本数を泳ぎました。
個々の体の使い方の癖を知って修正しながら効率良いフォームを地道に目指していきましょうね。
お疲れ様でした&ありがとうございました。

Kin金子英敏