2019/10/28
10月26日(土)ドルフィンスイムクラス
スキンダイバー、フリーダイバーの5名のお客様にご参加いただきました
浅いプールでは動画を撮りながらフォームチェック。効率のよいキレイなフィンキックを目指して、ご自身のクセを見つけながら修正していきました。
深いプールでは、耳抜きやまっすぐ潜るジャックナイフ練習などそれぞれのテーマに合わせて練習。
最後に2連のフラフープをくぐったり、回転して浮力のコントロール練習をして、たくさん潜りました!
ご参加ありがとうございました
また、お待ちしております!
Mio.。.:*・