いつもの流れから、熱いインターバル練習まで、皆さまがんばりました。
次の目標、次の大会を目指して、地道に体力も技術も戦術も一緒に積み立てて行きましょう。
ありがとうございました&お疲れ様でした。

Kin 金子英敏