本日はダイナミックのモノフィンでのフォームを検証、反復練習しました。
いくつかのドリルを通してカラダを緩めたり、固めたり、目標のフォームを目指しました。
ご参加ありがとうございました。
またフォーム練習で必要な時は、お声がけくださいね。
お疲れ様でした。

Kin 金子英敏