残念ながら、先週の南伊豆大会がキャンセルのお二人。
今年は、初の大会参加で、お疲れ様でした。
昨年から凄い成長です！！

今日は、長水路(50メートル)で練習でした。
今まで泳ぎ込み練習してきたけど、これからのオフシーズンは丁寧に泳いでいきましょう。泳ぎのリモデル。
泳ぐだけじゃ無く、ストレッチや、身体の可動域調整とか・・・
オフはオフで楽しめそうです。

来年は、いよいよGUAMで幕開けだね！

Yo