2クラス合同のインターバルトレーニング。
全体的にいつもより少しハード目のトレーニングとなりました。
フィンを履いている男性がクロールの女性に追われる場面もあり、まさにVSなトレーニングでした。笑

ご参加ありがとうございました。
オーシャンスイム組は次週の対顔頑張って！！

Kin 金子英敏