数ヶ月前から、今回のパーソナルトレーニングをターゲットに設定して段階を踏んで練習してきました。
結果は距離としては出ませんでしたが体の動き・筋力・肩や胸周りの柔軟性などすべで進化して、フォームも素晴らしく良い泳ぎでした。
この数ヶ月楽しかったです。
せっかくここまで仕上げたので、近々もう少しだけ続けましょうね。
そして、また新たな目標設定して行きましょう。

本当にお疲れ様でした。
楽しいしい時間でした。

Kin 金子英敏