3名のお客さまにご参加いただきました
今日の課題は、
御蔵島に向けてのドルフィンスイム練習
フィンワーク
新しい器材に慣れる…etc

水の中でリラックスして泳ぐためにも呼吸法でリラックス&脱力してから入水。
みなさま、水中でほどよく力が抜けて気持ちよさそうに潜っていらっしゃいました！

また水中カメラの練習もしたいとのことでしたので、水中で体のバランスをとる練習、お友達をイルカに見立てて撮影する練習をしました。

御蔵島楽しみですね♩
ご参加ありがとうございました。
また、お待ちしております！

Mio .｡.:*･