2019/07/30
7月28日(日) LSDフィンワークトレーニング
スキンダイバーからフリーダイバーまで沢山のゲストさんにご参加頂きました。
ドルフィンスイムやフリーダイビングに体力は必要ですので、体力アップや心肺機能強化についてご利用ください。
心拍は上げすぎずに有酸素で泳ぐのが良いので、ご自身のペースで泳げます。
皆様のご参加お待ちしております。
お疲れ様でした。
Kin 金子英敏
スキンダイバーからフリーダイバーまで沢山のゲストさんにご参加頂きました。
ドルフィンスイムやフリーダイビングに体力は必要ですので、体力アップや心肺機能強化についてご利用ください。
心拍は上げすぎずに有酸素で泳ぐのが良いので、ご自身のペースで泳げます。
皆様のご参加お待ちしております。
お疲れ様でした。
Kin 金子英敏