本日もバイフィン種目に向けてのバタ足、モノフィンに向けてのドルフィンキック、そしてノーフィンの基礎ドリルを地道にトレーニング。
そして最後はご自身の希望の種目とフィンでインターバルトレーニング。
ダイナミック初心者からご参加頂けます。
ご参加ありがとうございました。
何か気づきがあれば幸いです。

Kin 金子英敏