6月16日(日)
LSDフィンワークトレーニング
本日も皆さま黙々と2,000〜2,200m泳ぎました。
いよいよ海のシーズンですが、海を楽しむ為にプールの有酸素運動で体力作りしましょう。
必ずや講義出ることでしょう。
来週もお待ちしております。
ご参加、ありがとうございます。
お疲れ様でした。

Kin 金子英敏