6月15日(土曜）14時〜
ドルフィンスイムクラス
近々ドルフィンスイムに行くご予定のある4名さまにご参加いただきました。
耳抜きが課題ということで、しっかりとストレッチと呼吸法をして身体と心をリラックスしてから入水しました。
スキンダイビングは耳抜き、潜るタイミング、フィンキック、、あれこれ水中でいそがしいですが、練習を繰り返してご自身のタイミングを見つけていってくださいね♩
最後に耳が抜ける感覚がわかった！と言っていただけて私も嬉しいです。
水中カメラの練習にもプールをご利用できますのでご相談ください！
ありがとうございました
またのご参加おまちしております！
Mio .｡.:*･