12月9日(日)
ダイナミックフォーム&フィンワーク
皆さま大会に出動してて、ご参加はお一人。
今回はノーフィンをじっくりとトレーニング。
体幹、手のかき、足の動きを色々と細かく考察。
そして仕上げのコンビネーションはスピードの調整。
ノーフィンがストレスなく泳げるようなれば嬉しいです。
ご参加ありがとうございました。
お疲れ様ですー。
Kin 金子英敏