8月7日（火）
ダイナミックトレーニング
フリーダイビング種目平行潜水のトレーニング。
本日もスタティックからアップの泳ぎまでで最高のコンディションに仕上げてターゲットに臨みます。
大会までに、ご自身のアップの本数、分数をうまく作り実力を発揮してください。
そして、最後はいつものインターバルトレーニング。
ちょとしたアクシデントもありましたが、みなさまお疲れ様でした。笑
ご参加ありがとうございました。
Kin 金子英敏